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01.哪些水果不宜空腹吃？秋季该吃那些水果？
番茄：含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收剑剂等成分，容易与胃酸发生化学作用，凝结成不易溶解的块状物。这些硬块可将胃的出口——幽门堵塞，使胃里的压力升高，造成胃扩张而使人感到胃胀痛。 柿子：含有柿胶酚、...查看完整版>>哪些水果不宜空腹吃？秋季该吃那些水果？02.哪些水果不宜空腹食用?
大家都知道，吃水果有益健康，于是，为了健康，水果餐成了一些人的正餐。这样做有益健康吗？未必。这是因为，有些水果是不适合在空腹的状态下进食的。人在空腹状态下，胃酸的分泌会增加，胃酸的浓度也较高。倘若胃酸...查看完整版>>哪些水果不宜空腹食用?03.哪些水果可以饭前吃，哪些水果可以睡前吃，哪些水果可以空腹吃？
水果宜在饭前吃 很多人在吃水果的时间上，存在一个极大的误区：把水果当成饭后甜品，其中的有机酸会与其他食物中的矿物质结合，影响身体消化吸收；水果中的果胶有吸收水分、增加胃肠内食物湿润程度的作用，因此饭后吃...查看完整版>>哪些水果可以饭前吃，哪些水果可以睡前吃，哪些水果可以空腹吃？04.哪些水果适合清晨空腹食用?
只要排除了下面不能空腹食用的水果就好了：西红柿：含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分，容易与胃酸发生化学作用，凝结成不易溶解的块状物。这些硬块可将胃的出口——幽门堵塞，使胃里的压力升高，造成胃扩...查看完整版>>哪些水果适合清晨空腹食用?05.哪些水果不宜空肚吃?
番茄：含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收剑剂等成分，容易与胃酸发生化学作用，凝结成不易溶解的块状物。这些硬块可将胃的出口——幽门堵塞，使胃里的压力升高，造成胃扩张而使人感到胃胀痛。 柿子：含有柿胶酚、...查看完整版>>哪些水果不宜空肚吃?06.哪些水果蔬菜的皮不宜食用？
红薯因红薯皮含碱量较多，食用过多会导致胃肠不适。呈褐色或有黑色斑点的红薯皮更不能食用，因这种红薯受了黑斑病的感染，食用后会引起中毒。 马铃薯皮： 马铃薯皮内含不益于人体健康的配糖生物碱，进入人体后会形成...查看完整版>>哪些水果蔬菜的皮不宜食用？07.哪些水果蔬菜的皮不宜食用?
红薯皮： 因红薯皮含碱量较多，食用过多会导致胃肠不适。呈褐色或有黑色斑点的红薯皮更不能食用，因这种红薯受了黑斑病的感染，食用后会引起中毒。马铃薯皮： 马铃薯皮内含不益于人体健康的配糖生物碱，进入人体后会...查看完整版>>哪些水果蔬菜的皮不宜食用?08.哪些水果不宜雪藏
香蕉。...查看完整版>>哪些水果不宜雪藏09.早上不宜空腹食用的水果有那些
西红柿： 含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分，容易与胃酸发生反应，凝结成不易溶解的块状物。这些硬块可将胃的出口幽门堵塞，使胃里的压力升高，造成急性胃扩张而使人感到胃胀痛。柿子： 空腹时胃中含...查看完整版>>早上不宜空腹食用的水果有那些10.哪些水果不宜空腹吃
大家都知道，吃水果有益健康，于是，为了健康，水果餐成了一些人的正餐。这样做有益健康吗？未必。这是因为，有些水果是不适合在空腹的状态下进食的。人在空腹状态下，胃酸的分泌会增加，胃酸的浓度也较高。倘若胃酸...查看完整版>>哪些水果不宜空腹吃

 

 

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