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01.如何减缓老年视力下降？
转眼球可提高视力 我中年时的视力左眼为0.3，右眼为1.0，经过20多年早、晚转眼球锻炼，近3年体检双目视力均为1.5。其方法是：坐在床上或椅上，双目向左转3圈 后，平视前方片刻(默数5下)，双目再向左转3圈，平视前方片...查看完整版>>如何减缓老年视力下降？02.如何减缓心理压力？
多参加比赛,让自己多受比赛的磨练,不要把自己看的太高,像对待一件很平常的事一样,其实压力都是自己给的,不在乎别人会如何看你,就当你在做一件你很喜欢的事情一样就可以了....查看完整版>>如何减缓心理压力？03.老年人如何预防脑出血
脑出血，简单地说就是人脑内的血管破裂出血。突发脑出血的人多有高血压、脑动脉硬化等病，预防脑出血谨记如下事项：稳血压早期发现并及时治疗高血压，定期检查，确诊后就应坚持服药治疗。 调情志保持乐观情绪...查看完整版>>老年人如何预防脑出血04.老年人脱发如何防治？
脱发首先要分析类型，不知道你的脱发是什么类型的，看过下面的资料你也许会找到答案，也就能找到治理的方法了。 脱发可以分成两种基本类型： 由于毛囊受损造成的永久性脱发，和由于毛囊短时间受损造成的暂时性脱发。...查看完整版>>老年人脱发如何防治？05.如何办理老年优待证？
城市一般在户口所在地或市面上老龄办办领优待证，农村在本县老龄办办理，老年人自己办或由他人代办都要带老年人身份证和一张一寸照片，办领优待证时交证件工本费2、5元。...查看完整版>>如何办理老年优待证？06.老年人如何食用花粉？
花粉不是人人都适合服用,有的人会花粉过敏,老年人最好不要乱服保健品,应该在医生的建议下服用.免得花钱反而影响了健康....查看完整版>>老年人如何食用花粉？07.老年人如何化痰
治疗 一、抗结核化药物治疗（简称化疗）。 （一）化疗原则。合理化疗是指对活动性结核坚持早期、联用、适量、规律和全程使用敏感药物的原则。 （二）化疗方法。 1．“常规”化疗与短程化疗以往常规使用异烟...查看完整版>>老年人如何化痰08.电脑辐射--头发变白，视力下降，头晕，请问减缓？
很简单在这样长时间的上网就会毁了你。...查看完整版>>电脑辐射--头发变白，视力下降，头晕，请问减缓？09.全国高分咨询 治疗(高血压\关节炎\抽筋\淋巴结发炎\老年人视力下降\女性更年期\色弱\不生育...)
高血压病的注意事项 高血压病的注意事项包括以下几点（一）合理膳食；（二）适量运动；（三）戒烟限酒；（四）心理平衡；（五）自我管理；（六）按时就医。 一、 合理膳食 1. 饮食对于高血压的重要性：民以食为天，合...查看完整版>>全国高分咨询 治疗(高血压\关节炎\抽筋\淋巴结发炎\老年人视力下降\女性更年期\色弱\不生育...)10.近视后,如何可以延缓视力下降
研究发现，饮食中增加蛋白质，减少碳水化合物供应，可使有遗传背景而发生近视的青少年减少或中止近视度数的增加。因此，为避免发生近视，少吃糖果和高糖食品。食糖过多，会使血液中产生大量酸性物质，酸与肌体内的食...查看完整版>>近视后,如何可以延缓视力下降

 

 

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