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01.吃什么食物才能补充不晒太阳缺乏的营养呢
人在晒太阳时主要是体内的胆固醇转化为维生素D．后者则可以促进钙的吸收．你只需要吃含维生素D的食物即可．富含维生素D的食物 大马哈鱼、红鳟鱼、鳕鱼肝油、比目鱼肝油、奶油、鸡蛋、鸡鸭肝等动物肝脏以及牛奶。 参考...查看完整版>>吃什么食物才能补充不晒太阳缺乏的营养呢02.对于牙龈炎日常怎么保护是缺乏什么营养成分吃什么食物可以补充啊？
牙龈炎 牙龈炎是牙周病最初的征兆，也是成人掉牙的主因，所以必须提早预防。研究发现，牙石是导致牙龈炎的主因，同时缺乏维生素c、生物类黄酮、钙、叶酸等也会导致牙龈容易发炎。当细菌感染严重时，会导致脓肿和牙...查看完整版>>对于牙龈炎日常怎么保护是缺乏什么营养成分吃什么食物可以补充啊？03.植皮手术后该吃什么补充营养?
维生素！...查看完整版>>植皮手术后该吃什么补充营养?04.哪些食物可以补充眼部营养
护眼食品ABC 富含维生素A的食物： 缺乏维生素A的时候，眼睛对黑暗环境的适应能力减退，严重的时候容易患夜盲症。维生素A还可以预防和治疗干眼病。所以每天应摄入足够的维生素A。维生素A的最好来源是各种动物的肝脏、...查看完整版>>哪些食物可以补充眼部营养05.请教一下,牙龈出血是缺少什么营养,吃什么可以补充?
这里是我以前答复两个患者的资料，你不仅能找到这个原因（临床上首诊印象），也提供了两种处方： 一 关于青年人牙龈出血 ⑴ 我想你是牙龈出血。若是其它原因出血，你肯定早住医院而不会在这里轻松发贴了。 ⑵ 这个臭...查看完整版>>请教一下,牙龈出血是缺少什么营养,吃什么可以补充?06.手掌心脱皮要是吃什么营养补充？
缺乏维生素C，平时要多吃蔬菜和水果。我也有这个毛病，现在每天吃好多橘子。...查看完整版>>手掌心脱皮要是吃什么营养补充？07.能补充头发营养的食物?
头发主要成份是角蛋白，含有多种胺基酸及几十种微量元素，若缺铁和蛋白质头发就会变黄及分叉；缺植物油、维生素A、蛋白质和碘时，头发会发干、无光泽及容易折断；缺维生素B群时会出现脂漏性皮炎及头发脱落现象。 所...查看完整版>>能补充头发营养的食物?08.6个月大的小孩应该吃什么？需要补充什么营养？
最重要的是母乳，但也要开始补充一些其他营养了，因为这时的母乳营养成份已经不足。可以做些米汤、新鲜果汁（绝对不要买成品）、蔬菜汁（可用绿叶菜焯水后榨汁）。并且可分阶段地适当逐渐添加固体食品，如果泥、菜泥...查看完整版>>6个月大的小孩应该吃什么？需要补充什么营养？09.冬天吃什么水果最适合身体的营养补充？
冬季气候干燥，常常使人感到鼻、咽干燥不适，这时如果能吃些生津止渴，润喉去燥的水果，会使人顿觉清爽舒适。冬季有保健医疗性质的水果，要数梨和甘蔗了。梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功...查看完整版>>冬天吃什么水果最适合身体的营养补充？10.四个月婴儿应补充的营养，不可缺的营养以及从哪些食物中摄取
4～6个月婴儿食谱 4个月婴儿食谱 主 食： 母 乳餐次及用量：(800克/日)1次/35小时90～180克/次辅助食物：1开水：温开水、凉开水2水果汁：橘子汁、番茄汁、山楂水等3菜水：胡萝卜汤以上饮料可轮流在白天两次...查看完整版>>四个月婴儿应补充的营养，不可缺的营养以及从哪些食物中摄取

 

 

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