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01.螺旋藻是否含有维生素B1 B6 B12 ？还有就是长期吃是否对身体有害？
螺旋藻的保健功能螺旋藻比其他任何食物含有更丰富、更均衡的优质蛋白质及多种维生素、矿物质、叶绿素、r-亚麻酸等不饱和脂肪酸和β-胡萝卜素等。它所含有的人体不能合成的8种必需氨基酸，与联合国“FAO”标准几乎一致...查看完整版>>螺旋藻是否含有维生素B1 B6 B12 ？还有就是长期吃是否对身体有害？02.长期服用维生素B1、B2、B6有副作用吗？？？？
吃多了肯定不好啊，给你介绍些天然的吧VB1主要存在于种子外皮及胚芽中，黄豆，瘦肉，米糠中含量最高VB2广泛存在于动植物中，肝肾，蛋黄，奶及大豆中含量丰富VB6谷类的外皮含量尤为丰富，平时的饮食中也含有大量的VB6...查看完整版>>长期服用维生素B1、B2、B6有副作用吗？？？？03.维生素B1,B2,B6,哪个治疗脂溢性皮炎好一点?
B6（1）脂溢性皮炎，用棉签蘸药液涂在皮肤上揉搓1min，每日2次，连续用药6天，洗头一次，共4周，同时口服维生素B 6 20mg，每日3次。（2）寻常型痤疮患者，用棉签蘸药液涂于皮损处，每日2次，同时口服维生素B 6 20mg，...查看完整版>>维生素B1,B2,B6,哪个治疗脂溢性皮炎好一点?04.请问 维生素B1 B2 B6 的使用有什么区别？
维生素A 它的前身为乙种胡萝卜素，在体内被吸收后转为维生素A。它具有促进生长，维持上皮组织如皮肤、粘膜、眼结膜、角膜等正常机能的作用；参与视网膜上感受弱光、分辨黑白的杆状细胞中视紫红质的合成；参与体内...查看完整版>>请问 维生素B1 B2 B6 的使用有什么区别？05.维生素b1 b2 b6有什么蔬菜水果或者海鲜
富含维生素B1的食物： 维生素B1主要存在于胚芽、芒果，苦瓜，青苋菜，油茶，香椿，紫菜等米糠和麸皮中，精细加工容易被破坏，所以备食物时要品种多样，粗细搭配才能营养全面。 富含维生素B2的食物： 动物肝脏、鸡蛋、...查看完整版>>维生素b1 b2 b6有什么蔬菜水果或者海鲜06.总吃维生素丸对身体是否有害？
我们所吃食物中包含七大营养素：蛋白质、脂肪、糖类、维生素、矿物质、纤维素及水。其作用在维持并建造身体组织、提供能源、调节新陈代谢、维系生命。其中，糖类及脂肪主要作为能源之用，蛋白质及矿物质用以建造组织...查看完整版>>总吃维生素丸对身体是否有害？07.什么水果或者别的蔬菜等含有维生素B1
维生素B1又称硫胺素或抗神经炎素。由嘧啶环和噻唑环结合而成的一种B族维生素。为无色结晶体，溶于水，在酸性溶液中很稳定，在碱性溶液中不稳定，易被氧化和受热破坏。维生素B1主要存在于种子的外皮和胚芽中，如米糠和...查看完整版>>什么水果或者别的蔬菜等含有维生素B108.长期吃核桃对人的身体是有害还是有益？
核桃确实有补脑健脑的作用。这是因为核桃中含有大量优质的化学结构非常特殊的脂肪和蛋白质。这种脂肪和蛋白极易被人体吸收。据测定，一斤核桃仁相当于5斤鸡蛋或9斤牛奶或3斤猪肉的营养价值，它所含的蛋白质中含有对人...查看完整版>>长期吃核桃对人的身体是有害还是有益？09.长期吃豆腐脑对身体有益还是有害？
豆腐脑虽然也属于豆类制品，但是它里面毕竟含有盐卤，长期食用很有可能会对人体产生影响，建议你还是改喝豆浆吧，豆浆对人体是极为有益的，尤其是长期食用。...查看完整版>>长期吃豆腐脑对身体有益还是有害？10.长期吃过期没变质的东西对身体有害吗?
当然了，变质的食物易引起癌变，要多加注意...查看完整版>>长期吃过期没变质的东西对身体有害吗?

 

 

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