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01.对心脏有益的水果是什么
研究人员强调，在对心脏有益的食物中，核桃排在首位。 对心脏有益的食物有:全麦、燕麦、糙米、扁豆、洋葱、蒜头、菇、茄子 水果类： 苹果富含纤维物质，可补充人体足够的纤维质，降低心脏病发病率，还可以减肥 香蕉，...查看完整版>>对心脏有益的水果是什么02.哪些食品或药品对保健心脏有益？
镁、钾可以保护心脏细胞，参与心肌的代谢过程。镁可以减少血液中胆固醇的含量，防止动脉硬化；它还可以扩张冠状动脉，增加心肌供血量，并有预防心肌梗死的作用；镁还能扩张外周血管，有防治高血压的作用，故镁有“心...查看完整版>>哪些食品或药品对保健心脏有益？03.什么时候吃水果对身体有益?
吃水果不是门学问，可是如果说起水果该什么时间吃、怎样吃，每天该吃多少，不同的季节、不同的人该吃哪种水果，这些问题并不简单。按传统习惯，认为饭后吃水果才是良好的饮食习惯。但是近来研究发现，其实这并不科学...查看完整版>>什么时候吃水果对身体有益?04.动了眼睛手术后吃什么水果或者食品对恢复视力有益?
均衡的饮食就可以～不要吃辛辣和海鲜～对眼睛好些的食物很多啊～你可以吃羊肝羹什么的0～呵呵～...查看完整版>>动了眼睛手术后吃什么水果或者食品对恢复视力有益?05.我脸上有斑.那些水果对去斑有益
如何去斑以及预防斑点的窍门 斑点是怎么生成的 常识：什么是晒斑？ 雌激素水平失衡--女人最常见的是黄褐斑，斑点的生成首先与女性肌体本身的疾病和腺体有关，如卵巢、乳腺、脑垂体等关系密切...查看完整版>>我脸上有斑.那些水果对去斑有益06.什么水果最有美容效果，在什么时候吃最有益？
梨子，早中晚都吃...查看完整版>>什么水果最有美容效果，在什么时候吃最有益？07.请问那些水果蔬菜坚果对肾脏有益处？
单一食精白米者多数都肾虚。人应多吃些豆类、豆制品、面食，如豆饭，豆沙包及各种杂粮和蔬菜。益肾食物：杂粮、黄豆、豆腐、黑香米，面食、花生、红小豆、枸杞、胡萝卜、黄瓜。肾病者绿豆不可不用，不可常用。因肾功...查看完整版>>请问那些水果蔬菜坚果对肾脏有益处？08.水果在什么时候吃有益?
一天中，什么时候吃水果合适？ 1．餐后半小时再食用水果：有助于消化吸收。水果中糖的主要成分是果糖和葡萄糖，无需通过消化、分解，直接进入小肠就可被吸收。而其它含淀粉及蛋白质成分的食物如米饭、面食、肉食等，...查看完整版>>水果在什么时候吃有益?09.出水痘了 吃点什么水果有益康复呢?
出水痘后，要忌嘴，买香菜煮水进行清洗，每天两次，可缓解痒的感觉，水痘不能抓，抓破会留下疤痕，一般一个星期可痊愈。...查看完整版>>出水痘了 吃点什么水果有益康复呢?10.秋天应该多吃什么水果和蔬菜对身体有益?
秋天的主要气候特点是干燥，空气中缺少水分，人体同样缺少水分。但是，光喝白开水，并不能完全抵御秋燥带来的负面效应。我国古代就有对付秋燥的饮食良方：“朝朝盐水，晚晚蜜汤。”换言之，喝白开水，水易流失，若在...查看完整版>>秋天应该多吃什么水果和蔬菜对身体有益?

 

 

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