王朝知道

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01.怎么样才能变胖一些
我还想瘦点呢！ 最有用当然是吃了就睡睡醒就吃 还有一颗快乐的心 尽量不要走动 不是坐就是睡 包你小肚腩一定会出来 吃饭的效果不大 除非你一顿可以吃三大盘肥肉再加三大碗饭了 或是每顿都吃麦当劳肯德基 零食最容易肥...查看完整版>>怎么样才能变胖一些02.怎么变胖一些?
高油高蛋白的食物，休息好，生活有规律，不抽烟，少喝酒。 最好是不胖，我现在胖的运动都有问题了，希望你慎重考虑...查看完整版>>怎么变胖一些?03.怎么才能变胖？？？
一般情况下，体重过轻与遗传因素有关系，同时，一些情绪容易亢奋的人，由于内分泌的影响就可以加速热量的消耗。有些人容易紧张，结果可能是漏掉一餐或者食欲不振，一次损失上千卡热量自然不在话下，这样肯定不会胖。...查看完整版>>怎么才能变胖？？？04.长得瘦的人怎么才能变胖？除了激素药
我从来不相信世上会有吃不胖的人呢?不可能的,整天吃一些高脂高卡的食物而不去消耗肯定会胖的.且隔断时间就吃一此油脂高\热量高的东西.这位朋友是否想长胖呀?哎,我是正在痛苦的减肥中呀?而你却想长胖,真是羡慕死你了....查看完整版>>长得瘦的人怎么才能变胖？除了激素药05.怎么才能变胖
猪吃啥你吃啥...查看完整版>>怎么才能变胖06.怎么才能使瘦人变胖?
吃了必胖的食物：1.巧克力饼干 每天吃6片，热量302cal，一年发胖14公斤2.巧克力棒 每天吃一条，热量约280cal，一年发胖13公斤3.罐装果汁 每天喝一罐500ml，热量255cal，一年发胖12公斤 4.普通可乐 每天喝一罐...查看完整版>>怎么才能使瘦人变胖?07.怎么才能变胖
早中晚餐一定要吃的够饱，给你一食谱；早餐简单，一杯牛奶（或者酸奶，一定要有一样！）来点面食，包子、面包、馒头、面条、米粉甚至米饭都没问题，而且一定要有鸡蛋！其他的爱吃什么吃什么。中午随便吃，油腻的可以...查看完整版>>怎么才能变胖08.怎么才能变胖一点？？
你肯定不爱吃肉吧！多吃肉，不爱吃就喝肉汤，反正吃吃吃肉肉肉，该偏食时就偏食！...查看完整版>>怎么才能变胖一点？？09.怎么才能变胖一点？
均衡的补充营养为前提，适量的运动，同时多吃高蛋白、高脂肪和高糖食品，保证让你用不了多久就会变得胖——是那种丰满的胖，也就是合适的胖！...查看完整版>>怎么才能变胖一点？10.怎么样才能变胖？
减肥四字真言:汤糖躺烫!你要增肥的话你就多喝汤,多吃糖,多睡觉,多喝开开的水,就ok了!!(2个有见效) 参考资料：自身经验证明!!!!...查看完整版>>怎么样才能变胖？

 

 

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