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01.为什么燕麦脂肪含量是大米的四倍，还具有减肥功效
因为燕麦还粗纤维量比米多，所以燕麦在肠胃里的消化速度比大米慢8倍，并且有饱腹感...查看完整版>>为什么燕麦脂肪含量是大米的四倍，还具有减肥功效02.普洱茶具有减肥的功效，那可以每天都喝普洱茶吗？
喝普洱茶能降血脂是有依据的。据昆明医学院临床试验证明，云南普洱茶能减少血液中的胆固醇及三酸甘油脂，有一定的降血脂作用。但是减肥是将体内总的脂肪含量分解，通过能量代谢的形式转化出去，因此减肥不能光靠喝普...查看完整版>>普洱茶具有减肥的功效，那可以每天都喝普洱茶吗？03.除了苹果外，还有什么食品具有减肥的功效
来这儿看看，好多减肥饮食...查看完整版>>除了苹果外，还有什么食品具有减肥的功效04.听说燕麦是谷类中脂肪含量最高的，那怎么还减肥啊？
它是粗粮,而且含VB很高,对肠胃很好,所以是健康食品,可以多吃,但不能吃精加工过的>...查看完整版>>听说燕麦是谷类中脂肪含量最高的，那怎么还减肥啊？05.咖啡碱在茶叶中起着提神,兴奋,利尿,分解脂肪等功效,请问,茶叶中咖啡碱的含量为多少呢?
0.33...查看完整版>>咖啡碱在茶叶中起着提神,兴奋,利尿,分解脂肪等功效,请问,茶叶中咖啡碱的含量为多少呢?06.全麦面包的脂肪含量高吗？适合减肥吗？
比其他种类的面包少多了，它可以增加饱腹感，膳食纤维很多可以促进肠蠕动，有助于有害物质的排出。对减肥者来说适当吃点还是很好的。...查看完整版>>全麦面包的脂肪含量高吗？适合减肥吗？07.减肥的人是要吃脂肪含量少的还是热量少的食物？
是啊,两样都要控制甚至不吃,多喝水,水果,青菜,...查看完整版>>减肥的人是要吃脂肪含量少的还是热量少的食物？08.请教专家，以下几种方法真的具有减肥功效吗？
以我的经验可以给你一些意见做参考:这四种方法都有减肥效果，把它分为健康减肥和不健康减肥。减肥的第1、2、3项是比较健康的，而第4项是不健康的。食醋是增加胃酸分泌，帮助消化食物。这样也有美容功效；对那些消化不...查看完整版>>请教专家，以下几种方法真的具有减肥功效吗？09.常饮的绿茶和红茶到底哪个具有减肥功效？
绿茶喝绿茶究竟有什么好处？首先就要了解绿茶的成分，经现代科学研究证实，绿茶含有机化合物450多种、无机矿物质15种以上，这些成分大部分都具有保健、防病的功效。 1、降脂减肥，防止心脑血管疾病。饮茶与减肥的关系...查看完整版>>常饮的绿茶和红茶到底哪个具有减肥功效？10.为什么魔芋能减肥？它的淀粉含量不是很高吗？
魔芋 魔芋是一种多年生草木植物。地下块茎为扁球形，个大，叶柄粗壮，园柱形，淡绿色，有暗紫色斑，掌状复叶，生长在疏林下，具有散毒、养颜、通脉、降压、减肥、开胃等多功能。 魔芋主要成份葡甘露糖富含食物纤维，...查看完整版>>为什么魔芋能减肥？它的淀粉含量不是很高吗？

 

 

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