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我打篮球时不会空接,如何练好空接?

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01.我打篮球时不会空接,如何练好空接?
加强腰部和手部的力量,前提是弹跳滞空能力强。做俯卧撑和仰卧起坐,每天晚上做每次5组,每次20个,每组之间休息2分钟,分别在25内完成。坚持1个月就会有感觉的,3个月就会有较好的收获。...查看完整版>>我打篮球时不会空接,如何练好空接?
 
02.打篮球如何练好防守?
经验,经验是防守的关键.而且脚下也要勤快,速度要快!这个足够了,别的其实无所谓,记住了,要会猜对手的想法!!!防守不能太被动!!...查看完整版>>打篮球如何练好防守?
 
03.ps2游戏:NBA 2K6里如何使用空接?
按R2键,可以的...查看完整版>>ps2游戏:NBA 2K6里如何使用空接?
 
04.不会打篮球,谁能教教我啊
篮球不是教出来的是练出来的...查看完整版>>不会打篮球,谁能教教我啊
 
05.如何能练好玩魔兽争霸得微操??
[教学]《魔兽争霸3》微操诀窍 突然发觉在OB很多厉害的玩家时都发觉他们没有很好的操作,很多魔兽的朋友也都这样抱怨自己输给了操作,乱战之中自己也不知道该如果操作。那么我就是写给你们的,任何种族的微操法则,我...查看完整版>>如何能练好玩魔兽争霸得微操??
 
06.请问我如何才能练好行书书法?我非常喜欢行书。
练书法要用意,先要看准某个字的结构、走势及神态,用心反复琢磨,让这个字在你的脑海里成形,然后再下笔,这样事半功倍。不要照帖临摹,太慢。...查看完整版>>请问我如何才能练好行书书法?我非常喜欢行书。
 
07.如何练好毛笔字
1.练字应从哪种字体练起呢? 学习书法的途径,传统观念认为应从唐楷入手,逆时而上,在写好楷书的基础上进一步练习南行、北碑、汉隶、秦篆。另一种观念认为从青少年手部肌肉发育尚不成熟的特点出发,可以从变化较少的...查看完整版>>如何练好毛笔字
 
08.如何练好普通话,区别某些音节?
zh-z,ch-c,sh-s,en-eng这个是大问题,生活中注意些,开始可以夸张的读正确的读音,慢慢就能改过来,主要还是靠自己...查看完整版>>如何练好普通话,区别某些音节?
 
09.如何练好蓝下投篮和各种技术
打篮球还是要一种感觉,感觉来的时候怎么投都能进,只要你热爱篮球,只要你对自己有信心,你就一定能够做到,NIKE不是说:Nothing id impossible 吗?去看看乔丹怎么打球吧!他会让你深深的被篮球这样运动迷住的,他会给你很多...查看完整版>>如何练好蓝下投篮和各种技术
 
10.如何练好小提琴的运弓?
没有什么捷径,多练空弦吧!!练习时需注意:1.慢速 弓运行靠近琴马,与琴马平行(即与琴弦垂直);每根弦之间右手手臂高度的不同,记住拉每根弦的感觉2.可以先练四拍 熟练后可加速度,一弓八拍。3.将运弓与练习曲...查看完整版>>如何练好小提琴的运弓?
 
 
 
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静静地坐在废墟上,四周的荒凉一望无际,忽然觉得,凄凉也很美
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