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01.含蛋白质的食物有哪些，介绍下
在常用的每100克食物中，肉类含蛋白质10—20克，鱼类含15—20克，全蛋含13—15克，豆类含20—30克，谷类含8—12克，蔬菜、水果含1—2克”动物性食物比植物性食物含量多，豆类含量很多，质上比动物性食物也不差。判断...查看完整版>>含蛋白质的食物有哪些，介绍下02.什么食物蛋白质的含量最高且最易被人体吸收
但是蛋白粉的价位偏高，食物中属鸡蛋白开水煮的鸡蛋含量最高但要注意不要加盐加糖及任何佐料这些都会破坏蛋白的成分。...查看完整版>>什么食物蛋白质的含量最高且最易被人体吸收03.哪些食物蛋白质的含量更高呀？
蛋白质由氨基酸组成，是另一种重要的供能物质，每克蛋白质提供4卡路里的热量。但蛋白质的更主要的作用是生长发育和新陈代谢。过量的摄入蛋白质会增加肾脏的负担。因此蛋白的摄入要根据营养状况、生长发育要求达到供求...查看完整版>>哪些食物蛋白质的含量更高呀？04.含有蛋白质的食物吃多了会有和弊害?
首先,蛋白质,尤其是动物蛋白摄入过多,就必然会摄入较多的动物脂肪和胆固醇.其次,人体不储存蛋白质,所以过多的蛋白质必须脱氨分解,氨则由尿排出体外.这一过程需要大量的水分,从而加重了肾脏的负荷,若肾功本来不好,则危...查看完整版>>含有蛋白质的食物吃多了会有和弊害?05.胃分泌的能分解食物中蛋白质的是哪一种物质？
b...查看完整版>>胃分泌的能分解食物中蛋白质的是哪一种物质？06.蛋白质的重要性有哪些？
在1 5 0年前，荷兰化学家马尔德道德首先提出蛋白质一词，原意为“名列第一”，认为蛋白质是人体最重要的物质，没有蛋白质就没有生命。人体的器官、组织皆由细胞构成，而蛋白质是一切细胞的主要成分。儿童需要它形成肌...查看完整版>>蛋白质的重要性有哪些？07.含有矿物质的食物有哪些？
海带 矿泉水 海里的东西基本上都含有...查看完整版>>含有矿物质的食物有哪些？08.含蛋白质高的食物有哪些
蛋白质的需求 如无其他疾病使身体发胖，肥胖症通常是因食物热量过剩形成的，故节食是减肥的必要手段。节食最重要的方法是减少每天油脂和醣类的摄取量，但蛋白质、维生素和微量元素不能减。★拷贝本站内容请标明...查看完整版>>含蛋白质高的食物有哪些09.有哪些食物的蛋白质的生理价值较高
首先是人乳。牛奶、鸡蛋、牛肉等蛋白质的生物价很高。一般来说动物蛋白的生物价比植物蛋白的高。有些植物蛋白经过搭配后也能明显提高蛋白质的生物价，比如豆类和谷类。...查看完整版>>有哪些食物的蛋白质的生理价值较高10.哪些不含蛋白质的食物适合五个月的婴儿
不给孩子补蛋白质？你是不是搞错了？另外只要是天然的食物再少也会有蛋白质或许你说低蛋白食物？目的是什么呢？孩子身体有什么异样？除非你喝豆油，吃白糖...查看完整版>>哪些不含蛋白质的食物适合五个月的婴儿

 

 

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