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01.近视了，怎样做会提高视力？
转眼球可提高视力 我中年时的视力左眼为0.3，右眼为1.0，经过20多年早、晚转眼球锻炼，近3年体检双目视力均为1.5。其方法是：坐在床上或椅上，双目向左转3圈 后，平视前方片刻(默数5下)，双目再向左转3圈，平视前...查看完整版>>近视了，怎样做会提高视力？02.怎样恢复视力?
恢复视力的辅助训练方法 1、远方凝视： 找一处10米以外的草地或绿树：绿色由于波长较短，成像在视网膜之前，促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛，减轻眼疲劳。不要眯眼，也不要总眨眼，排除杂念、集中精力、全神贯注的凝...查看完整版>>怎样恢复视力?03.怎样可以恢复视力?
已经是近视的朋友更要注意用眼的卫生。想要脱掉眼镜，恐怕做眼保健操一时还不能解决问题，药店里推销的所谓治疗近视的药物和治疗近视的保健产品，全是糊弄人的，不得相信，最好的办法就是手术治疗，它是用准分子激光...查看完整版>>怎样可以恢复视力?04.怎样可以恢复视力
只要经常看6米以外的事物，可以调节晶状体的功能，恢复视力。有散光不能矫正.多看看绿色的东西。...查看完整版>>怎样可以恢复视力05.怎样恢复视力
保护眼睛的方法：1 每天坚持做眼保健操（记得做眼保健操的时候不要睁开眼睛吖）2 用眼1或2小时后要闭目养神1分钟3 保持足够的睡眠4 当眼睛疲倦的时候可以多看一下绿色的东西5 那些伤害眼睛的，如边走路边看书，...查看完整版>>怎样恢复视力06.怎样恢复视力
如何恢复视力恢复视力的辅助训练方法 1、远方凝视： 找一处10米以外的草地或绿树：绿色由于波长较短，成像在视网膜之前，促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛，减轻眼疲劳。不要眯眼，也不要总眨眼，排除杂念、集中精力、...查看完整版>>怎样恢复视力07.怎样恢复视力？
15岁，大多是假性近视，先用保守疗法，比如按摩，物理疗法，合理营养。不要急着作手术，万一手术失败，终生遗憾。很多手术广告是骗人的。利润高的行业骗子也多。...查看完整版>>怎样恢复视力？08.眼睛近视了怎样恢复
如果不是很严重，可以吃一些对眼睛有帮助的东西；如果比较严重的话，建议你量好去医院看一下。...查看完整版>>眼睛近视了怎样恢复09.如果有了一点近视怎样恢复呢
注意用眼，每天多看点远处的东西，绿的东本...查看完整版>>如果有了一点近视怎样恢复呢10.我近视了，怎样恢复视力
恢复视力的辅助训练方法 1、远方凝视： 找一处10米以外的草地或绿树：绿色由于波长较短，成像在视网膜之前，促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛，减轻眼疲劳。不要眯眼，也不要总眨眼，排除杂念、集中精力、全神贯注的凝...查看完整版>>我近视了，怎样恢复视力

 

 

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