王朝知道

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01.在饮食情况不能改善的情况下，该怎么补充维生素啊？
善存...查看完整版>>在饮食情况不能改善的情况下，该怎么补充维生素啊？02.平时生活中维生素类保健品该怎么补充呢？如何选择？
通常不需要随便补维生素，注意饮食科学全面，不挑食，适当吃各种蔬菜水果，肉食，蛋，奶，鱼，维生素就够了。乱补维生素还会有副作用，人体所需维生素要保持平衡，缺失过量都不好。如果缺少某种维生素，身体会出现各...查看完整版>>平时生活中维生素类保健品该怎么补充呢？如何选择？03.脚步动作太僵硬是怎么样的情况呢?你有过吗?怎么改善的?多久时间改善?(羽毛球)
……初级问题……当然有……多和技术好的人打，多观摩，多练习，自然就提高了……时间问题因个人天赋与努力而不同……天天打，每天五个小时我当时是一个月就比较灵活了，除此之外其他技术比如击球都可以同步提高。...查看完整版>>脚步动作太僵硬是怎么样的情况呢?你有过吗?怎么改善的?多久时间改善?(羽毛球)04.梦遗怎么治疗啊 说一下饮食情况
梦遗是正常的啊 干吗要治疗啊...查看完整版>>梦遗怎么治疗啊 说一下饮食情况05.什么样的情况需要补充复合维生素B呢?我经常长霉菌性阴道炎需要吃吗?
你需要提高机体免疫力,可以用多种维生素，如21金维他，或善存片或螺旋藻．．．．．．只吃复合维生素B效果不大...查看完整版>>什么样的情况需要补充复合维生素B呢?我经常长霉菌性阴道炎需要吃吗?06.金维他能不能完全替代食物来补充维生素?
含量不全、不够，药物是化学合成和提炼，成分单一，只能补充天然，不能提代天然。没有纤维素和其它营养素。...查看完整版>>金维他能不能完全替代食物来补充维生素?07.补充维生素C50克应怎么进食食品？
蜜枣100克柑橘、葡萄、芒果200克哈密瓜、桃子400克樱桃、杨梅500克西瓜、梨、椰子700克...查看完整版>>补充维生素C50克应怎么进食食品？08.怎么补充维生素C、维生素E呢?
维生素C对人体具有重要作用，它的主要来源是水果和蔬菜。富含维生素C的食物有柑橘类、莓类、绿叶蔬菜、番茄、菜花、马铃薯等。一般认为，每日摄入10毫克维生素C，就可预防坏血病。但考虑到维生素C极易遭受破坏，所以...查看完整版>>怎么补充维生素C、维生素E呢?09.怎么样来补充维生素A呢？
维生素A。维持正常视力，预防夜盲症；维持上皮细胞组织健康；促进生长发育；增加对传染病的抵抗力；预防和治疗干眼病。 如果缺少维生素a黑暗适应能力下降、夜盲及干眼病；上皮组织分化不良，特别是臂、腿、肩、下腹部...查看完整版>>怎么样来补充维生素A呢？10.怎么补充维生素D?
维生素D主要存在于海鱼、动物肝脏、蛋黄和瘦肉中。另外像脱脂牛奶、鱼肝油、乳酪、坚果和海产品、添加维他命D的营养强化食品。也含有丰富的维生素D。植物性食物几乎不含有维生素D，维生素D主要来源于动物性食物。维生...查看完整版>>怎么补充维生素D?

 

 

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