王朝知道

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01.不出汗可不可以减肥
当然可以，因为消耗了热量了阿。出汗只不过是排除体内的水而已。...查看完整版>>不出汗可不可以减肥02.出汗可以减肥吗？
剧烈的运动只会消耗人体中的盐和水份，只有长时间的低能耗的运动才会减肥。比如说长途散步，不过，个人觉得还是控制饮食最能减肥。...查看完整版>>出汗可以减肥吗？03.吃减肥药后心率倍增，经常出汗，是怎么回事？
你吃的是什么减肥药啊??经常出汗就是排出油脂.喝水是好的.不吃饭就是减少热量的吸收.失眠..我们宿舍有个人看世界杯.一个月下来晚上几乎没睡觉.瘦了十斤..应该跟这个差不多吧....查看完整版>>吃减肥药后心率倍增，经常出汗，是怎么回事？04.出汗能减肥吗?
根本不管用。 首先要弄清发胖的原因。人为什么会发胖？就一个根本原因：输入＞消耗！你吃得太多，身体需要不了那么多营养，就把它变成脂肪积存起来了。要使自己不发胖，必须保持做到：每天摄取的热量＝身体消耗的热量...查看完整版>>出汗能减肥吗?05.减肥一定要出汗才有效吗?
不是的。运动了都会有效果的...查看完整版>>减肥一定要出汗才有效吗?06.运动是不是只有出汗才能减肥
不是这样的。剧烈的运动可以出很多的汗，但是那是无氧运动，不能燃烧脂肪，除大量的汗使体内的水分流失，暂时会出现体重减轻的假象，喝水后体重就恢复了。而且激烈的运动让人很累，运动完很想大吃一顿，后果你可以想...查看完整版>>运动是不是只有出汗才能减肥07.减肥时，脂肪是通过什么途径被排出体外？出汗能否达到去除脂肪的目的？？
身体通过运动进行全身性的脂肪代谢，脂肪转化为能量被消耗掉，而不是排出体外~出汗是无法达到去脂肪的目的哦，出汗时候大量排出的水份，身体会因为缺水而引起不良反应，且脂肪代谢也会因为缺水而减缓...查看完整版>>减肥时，脂肪是通过什么途径被排出体外？出汗能否达到去除脂肪的目的？？08.脸部常出汗时候会帮助脸部减肥????
这个是不会也不可能的....查看完整版>>脸部常出汗时候会帮助脸部减肥????09.是否一定要出汗才能减肥？
减肥不能针对某个部位练,必须针对全身减,跑步是个对身体每个部位都能锻炼到的运动,但要想减肥就必须坚持，持之以恒，一个星期跑3到4天。最好是隔天跑一次而且必须保证每次跑步的时间都应该超过40分，只有到这个时间身...查看完整版>>是否一定要出汗才能减肥？10.是不是出汗就减肥?
不是！出汗只是脱水！并不是真正的减脂肪~！所以要做到真正的减脂肪就必须出汗半小时以上~！所以做运动可以帮到你~！但是运动要做到40分钟才有效！...查看完整版>>是不是出汗就减肥?

 

 

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