王朝知道

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01.压韧带的时候姿势不对是不是会受伤?
第一种方法：我桌子前有个0.15米的台阶，然后上课，就做到椅子上。把脚放上去。然后右腿向后登在自己椅子上。慢慢压， 我上课一般这样压腿，一般做题，感觉还不错。 等到压的不疼了。然后身子向桌子那前倾。在提腰部...查看完整版>>压韧带的时候姿势不对是不是会受伤?02.我脖子老疼有时是肩膀总之是颈椎有毛病跟生活习惯姿势不对有没有关系呢,我是不是颈椎弯了,该看医生吗?
脖子疼治疗办法。在椅子或者床上放松而做手臂呈180度平放，手心向下如时钟9：15分的样子（这时候可以自己左手摸摸右边的脖子后面有一块肌肉非常坚硬，说明动作准确）然后手臂向上运动10度，再回来。如时钟10：10分的...查看完整版>>我脖子老疼有时是肩膀总之是颈椎有毛病跟生活习惯姿势不对有没有关系呢,我是不是颈椎弯了,该看医生吗?03.用PPLIVE看连续剧如果暂停了,待会回来的时候还是原来的地方吗?如果是的话时间表岂不是不对了?
不是啊,PPLIVE是直播的,只有很短时间的缓冲....查看完整版>>用PPLIVE看连续剧如果暂停了,待会回来的时候还是原来的地方吗?如果是的话时间表岂不是不对了?04.韧带受伤硬化以后怎么办
这是一个比较难以恢复的伤痛，时间太长了。建议你还是要适当的加强锻炼。...查看完整版>>韧带受伤硬化以后怎么办05.脚后跟韧带受伤该怎么办
先适当的休息一段时间就会好的...最好不要做过猛的劈叉动作..主要先休息 如果一段时间没好就去看医生！...查看完整版>>脚后跟韧带受伤该怎么办06.脚踝韧带受伤怎么办？
你知道跌打丸吗？别吃，有黄酒把它泄了，扶在受伤处，二十四小时换一次，一般两到三次就好了．我以前跟你一样也是受这样的伤，就这么治好了，祝你早日康复．...查看完整版>>脚踝韧带受伤怎么办？07.我感觉我的姿势有点不对，那么怎么矫正身体的不良姿势啊
背背佳吧....虽然很贵....而且我也没用过..不过应该不错。但是太贵了！！！！！...查看完整版>>我感觉我的姿势有点不对，那么怎么矫正身体的不良姿势啊08.我的走路姿势不对.......也不知道到底怎么矫正过来......
正确的走路姿势 正确地走，上体伸直，身体的任何部位都不过于用力，心情舒畅， 步伐轻松，飒爽英姿。说起来容易，做起来难。下面将正确走法归纳 为五个要点。重要的是五个方面的动作要协调成一个动作。五个动作 作为...查看完整版>>我的走路姿势不对.......也不知道到底怎么矫正过来......09.刚开始练瑜伽，睡醒觉肌肉疼正常吗？是姿势不对造成的吗？还应该继续练吗？
要多练习.你是因为平时不去动你现在练习的部位,所以在肌肉被拉身的时候会感觉很疼,尤其是在睡醒后,这久需要你多加练习,但是动作要根据你身体的柔韧程度来决定,切不可操之过急!!...查看完整版>>刚开始练瑜伽，睡醒觉肌肉疼正常吗？是姿势不对造成的吗？还应该继续练吗？10.请问睡觉姿势不对是不是会导致眼睛周围有细纹？
医学专家表示，对于睡眠情况良好（熟睡）的人来说，睡姿好坏并不那么重要，习惯就好：相反的，如果是浅眠的人，若有烦心的事或恼人声响的干扰，一个晚上不免翻来覆去，怎么睡也睡不好，当然容易腰酸背痛，所以正确的...查看完整版>>请问睡觉姿势不对是不是会导致眼睛周围有细纹？

 

 

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