王朝知道

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01.肌肉型的小腿粗壮应该怎么变细？？
瘦小腿秘诀 其实想瘦小腿，先要检查自己小腿的肌肉是松弛还是绷紧。若是肌肉绷紧的话，要瘦就会比较困难。所以首要的减小腿计划，要由打松结实的小腿肥肉开始。...查看完整版>>肌肉型的小腿粗壮应该怎么变细？？02.肌肉型小腿肚应该怎么减？
只听过减赘肉的，还没有听过减肌肉的。肌肉是结缔组织，只有等组织松弛后，漫漫减去吧，是一个过程，不要锻炼自己的小腿了。还有办法：加强对大腿的锻炼，使大小腿匀称，感觉那样比较健康...查看完整版>>肌肉型小腿肚应该怎么减？03.上班很累,小腿肌肉和脚后跟好疼啊,怎么能缓解一下啊?
打一盆热乎乎的洗脚水，泡一泡，肯定能缓解疲劳...查看完整版>>上班很累,小腿肌肉和脚后跟好疼啊,怎么能缓解一下啊?04.做爱完后,怎么左小腿肌肉痛啊
运动过量大腿肌肉收缩，以后做完后起来伸伸自己的腿让肌肉拉升就行了...查看完整版>>做爱完后,怎么左小腿肌肉痛啊05.怎么锻炼小臂内侧和小腿内侧的肌肉？
提踵:发达小腿 提踵动作说白了就是抬起后脚腿，它是发达小腿腓肠肌和比目鱼肌的主要手段。其方法有站立、坐姿、和骑人三种。 站立提踵的动作要领是，两脚的前脚掌站立在垫木上，双手持杠铃于肩上，然后反复做提踵...查看完整版>>怎么锻炼小臂内侧和小腿内侧的肌肉？06.我的个子只有155而且小腿有些粗,想穿裙子应该怎么选择裙子
可以穿长度在膝盖以上的裙子,上身要穿的能吸引别人的眼球,这样就不会过多的注意你的小腿了.记住,一定不要穿到膝盖或脚腕的裙子,那样只会突出腿粗,个矮.还有,一定要有自信!!!...查看完整版>>我的个子只有155而且小腿有些粗,想穿裙子应该怎么选择裙子07.长脸型的人适合怎么样的发型？头发应该怎么分？偏分还是中分？圆脸的人呢？
1，长脸型 将头发留至下巴，留点刘海或两颊头发剪短些都可以减小脸的长度而加强宽度感。也可将头发梳成饱满柔和的形状，使脸有较圆的感觉。总之、一般自然、蓬松的发型能给长脸人增加美感。 脸型是决定发型的最重要的...查看完整版>>长脸型的人适合怎么样的发型？头发应该怎么分？偏分还是中分？圆脸的人呢？08.晚上睡觉小腿抽筋，腿肚可疼啊，应该怎么治好？
腿常抽筋大多是缺钙、受凉、局部神经血管受压引起. 平时可适量补钙，多晒太阳，注意局部保暖，也要注意体位的变化，如坐姿睡姿，避免神经血管受压，你也可做局部肌肉的热敷、按摩，加强局部的血液循环，如果还无改善...查看完整版>>晚上睡觉小腿抽筋，腿肚可疼啊，应该怎么治好？09.胯宽、小腿粗应该怎么样穿衣服？
裤子忌讳紧身的，微喇最合适，剪裁上不要在屁屁上有大的口袋，侧面也不要有，就是最宽的地方不能有太明显的装饰，这样更强调宽了，衣服选择也要注意，可以剪裁合体的白衬衣外加黑色V领针织衫，衣服不能太长，不要穿那...查看完整版>>胯宽、小腿粗应该怎么样穿衣服？10.朋友的宝宝小腿和脸上起了湿疹应该怎么办
很多婴幼儿身上会出湿疹(奶癣)，脸上、脖子、身上到处都是。一出汗，痒得宝宝乱抓乱挠，哭个不停。这里要提醒家长的是：首先不要乱抓，以免抓破皮肤，造成感染。 治疗可用2％~3％的硼酸，开水冲开，用比较干净的纱布...查看完整版>>朋友的宝宝小腿和脸上起了湿疹应该怎么办

 

 

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