王朝知道

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01.晚上睡觉两小腿怎么放都不舒服
是坐的多吧，缺少运动，腿部血液流通不畅，每天散散步会有帮助的，注意小腿有没有静脉曲张。如果睡前半小时再加补点钙，可以放松神经，会更好些。但要容易消化的钙才行，不要找些几个小时不溶的劣质钙片。...查看完整版>>晚上睡觉两小腿怎么放都不舒服02.我晚上睡觉双腿麻,捶打后才舒服
建议检查一下血脂血粘度，估计是血液流通不畅造成的，吃点降血脂的看看...查看完整版>>我晚上睡觉双腿麻,捶打后才舒服03.为什么我晚上睡觉前一听MP3就睡不着,或睡的很不舒服?
睡觉前最好听轻音乐，这样更容易睡着。试一试吧！...查看完整版>>为什么我晚上睡觉前一听MP3就睡不着,或睡的很不舒服?04.怎么睡觉最舒服??
高枕...查看完整版>>怎么睡觉最舒服??05.孩子晚上睡觉踢被子怎么办
你孩子多大了？可以用睡袋呀！如果孩子小市面上就可以买到，如果孩子大了就自己动手。制作方法很简单：把被子做成筒状，上面留一个口方便宝宝进入，肩膀的地方留长一点折过来钉上暗扣就ok了。我家宝宝就用的我亲手做...查看完整版>>孩子晚上睡觉踢被子怎么办06.晚上睡觉老是磨牙怎么办？
一种可能是肚肚中有蛔虫；另外也有的说是缺钙；其实还有一种说法是身体缺少某种微量元素，最后也可能是最近很累？这个最后一条不能确定，仅供参考。呵呵。...查看完整版>>晚上睡觉老是磨牙怎么办？07.晚上睡觉经常醒？为什么？怎么办？
失眠了。临睡前可以喝点牛奶。再不行可以吃些安神的药，上药铺问药师。...查看完整版>>晚上睡觉经常醒？为什么？怎么办？08.晚上睡觉喜欢咂巴嘴巴，请问这是怎么一回事？？？
磨牙睡眠时有习惯性磨牙或清醒时有无意识地磨牙习惯称为磨牙症。夜磨牙的病因尚不清楚，目前认为与精神性、情绪性、牙源性、系统性、职业性、自发性等多种因素有关。 1、精神因素口腔具有表示紧张情绪的功能，患者的...查看完整版>>晚上睡觉喜欢咂巴嘴巴，请问这是怎么一回事？？？09.晚上睡觉老做梦，怎么办？
每个人睡觉都会做梦，只不过有的人醒来后把梦到的全都忘记了，所以会一口咬定“我没有做梦”，其实是做了梦但是没有记住罢了，梦是大脑处理醒着的时候收集到的信息的一个过程，在这个过程中大脑也得到了休息和清理，...查看完整版>>晚上睡觉老做梦，怎么办？10.晚上睡觉磨牙怎么办？
【自我治疗小妙方】 【磨牙】 1.白天时让嘴巴保持在健康的休息状态，即让 牙齿维持松弛，最好是嘴唇相合，牙齿相离 2.咬苹果或生萝卜等东西使上下颚疲劳，可镇 定嘴巴 3.热敷上下颚，可松弛咬合肌肉，也可减少头痛...查看完整版>>晚上睡觉磨牙怎么办？

 

 

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