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01.什么食物含有较多的蛋白质？
蛋白质是构成人体的重要物质，身体中各种组织——肌肉、骨骼、皮肤、神经等都含有蛋白质。生长的物质基础是蛋白质，因此，就要多给小儿添加含蛋白质丰富 的食品。 含蛋白质多的食物包括：牲畜的奶，如牛奶、羊奶、马...查看完整版>>什么食物含有较多的蛋白质？02.什么食物中含有蛋白质和胺基酸
奶类,蛋类,肉类,豆类, 据测定每100克全蛋含有12.7克蛋白质。鸭蛋含有蛋白质、磷脂、维生素A、维生素B2、维生素B1、维生素D、钙、钾、铁、磷等营养物质。 鹌鹑蛋含蛋白...查看完整版>>什么食物中含有蛋白质和胺基酸03.什么食物中含乳清蛋白比较高？
卵类的蛋白部分,注意要去掉蛋黄部分...查看完整版>>什么食物中含乳清蛋白比较高？04.什么食物蛋白质含量比较高?
蛋白质扮演着构筑生命大厦的砖块角色，防治非典专家提醒大家要补充足量的优质蛋白质，因为蛋白质是机体免疫防御功能的物质基础，参与免疫组织和器官的构成，选择优质蛋白质，每天50——60克为宜，含蛋白质较丰富的食...查看完整版>>什么食物蛋白质含量比较高?05.什么食物里含有龙葵素？
未成熟的番茄，发芽的土豆。茄科植物吧。...查看完整版>>什么食物里含有龙葵素？06.什么食物里含有维生素B1
维生素B1又称硫胺素或抗神经炎素。由嘧啶环和噻唑环结合而成的一种B族维生素。为无色结晶体，溶于水，在酸性溶液中很稳定，在碱性溶液中不稳定，易被氧化和受热破坏。维生素B1主要存在于种子的外皮和胚芽中，如米糠和...查看完整版>>什么食物里含有维生素B107.什么食物里含有锌
含锌高的食物主要存在于动物食品中：最多的是牡蛎、常见的食物中有鱼、瘦肉、鸡内、鸡心、动物肝等。蔬菜及其它植物中含锌量是非常低的。例如：一斤茄子的含锌量不到人体每日需要量的5％。 疾病预防控...查看完整版>>什么食物里含有锌08.什么的食物含有花青素？？？
天然食用色素 （一） 花青素 [color=红色]花青素（Anthocyanins）是一群广存於植物界，呈现红色至蓝色的色素，其主要来源为葡萄、红醋栗、黑醋栗、草莓、苹果、樱桃等。在化学上，共已发现20种以上的花青素，其中有6...查看完整版>>什么的食物含有花青素？？？09.什么食物里面含有胡萝卜素？
维生素A天然维生素A只存在于动物性食品如：动物肝脏、蛋类、奶油和鱼肝油中；植物所含的胡萝卜素进入人体，可在肝中转变为维生素A（1毫克胡萝卜素＝0．167毫克维生素A）。 富含维生素A的食物主要有动物的肝脏、鱼类、...查看完整版>>什么食物里面含有胡萝卜素？10.什么食物含有大量维生素D？
维生素D主要存在于海鱼、动物肝脏、蛋黄和瘦肉中。另外像脱脂牛奶、鱼肝油、乳酪、坚果和海产品、添加维他命D的营养强化食品。也含有丰富的维生素D。植物性食物几乎不含有维生素D，维生素D主要来源于动物性食物。维生...查看完整版>>什么食物含有大量维生素D？

 

 

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