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01.女孩游泳学什么泳姿好
蛙泳最实用！争当第二个罗雪娟！...查看完整版>>女孩游泳学什么泳姿好02.游泳中的哪种泳姿速度最快？
（自由泳) 在自由泳项目比赛中可以采用任何姿势(由于爬泳最快，所以在自由泳赛中运动员多用爬泳)。自由泳是身体俯卧在水中，几乎与水面平行，依靠两臂轮流向后划水，两腿不停地上下向后方打水，侧面呼吸而游进的。由...查看完整版>>游泳中的哪种泳姿速度最快？03.游泳四种泳姿各锻炼身体那些部分？
游泳运动可让业余爱好者全身任何部位得到锻炼，增强体质，众所周知．对于专业运动员来讲就有所不同，蝶泳会让运动员上身宽大，也就是锻炼了背肌、腰部力量；仰泳、自由泳让运动员身形瘦长，锻炼了全身各部分，尤其是...查看完整版>>游泳四种泳姿各锻炼身体那些部分？04.游泳一共有几种泳姿？（急）
按国际比赛项目上要求,游泳共有五项自由泳,蛙泳,蝶泳,仰泳,个人混合泳.在实际游着玩的情况下,也有侧游,反蛙游,狗刨游等.正规项目如下: 自由泳 游泳项目之一。1896年第1届奥运会开始列为正式比赛项目。自由泳不受任何...查看完整版>>游泳一共有几种泳姿？（急）05.游泳有几种泳姿？（急）
自由泳、仰泳、蛙泳、蝶泳...查看完整版>>游泳有几种泳姿？（急）06.我想学游泳,请教各种泳姿的要领及难易程度?
一\\初学者学习游泳的顺序最好是： 蛙泳－－自由泳－－仰泳－－蝶泳or自由泳－－蛙泳－－仰泳－－蝶泳 其中： 自由泳速度最快。 蛙泳最适合锻炼身体。尤其可以塑造美丽的腿部及腰部曲线。 蝶泳姿势最美，象美人鱼。 ...查看完整版>>我想学游泳,请教各种泳姿的要领及难易程度?07.除了【碧蓝丝质腰带】还有什么能提高游泳速度(布甲)
有个钓鱼大师饰物,钓鱼比赛冠军奖励,装备后使用可以变成条鱼...查看完整版>>除了【碧蓝丝质腰带】还有什么能提高游泳速度(布甲)08.冬天游泳要注意些什么啊
近些年来，医学界有的人把冬泳作为一种医治慢性病的手段，诸如镇静、镇痛、镇咳、利尿、制汗作用等，并用于治疗肺气肿、冠心病、高血压、神经衰弱等症，有着显著成效。另外。一些研究人体形态的专家们指出：游泳还可...查看完整版>>冬天游泳要注意些什么啊09.游泳应该注意什么？
游泳，特别只在冬天，最好是要注意保暖，下水前要在温暖的状况下让肌肉放松下来，要吃饱，不过要在游前的30分钟时吃，不然下水会阑尾。如果你怕下水后会抽茎，那不防在下水前用比水温更低的水冲洗一下身体，绝对不要...查看完整版>>游泳应该注意什么？10.游泳的时候要注意什么呀～～
在游泳池：1.入水前按规定清洗身体是很 重要的。2.做好充分的准备活动（热身一下，伸伸腿，舒展一下什么的）3.选择辅助器材，如救生圈和潜水镜等。在天然水域：1.在海中游泳时，必须了解潮汐情况。2.了解水温，最理想...查看完整版>>游泳的时候要注意什么呀～～

 

 

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