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有哪些高热量,高脂肪的食物使人快速长胖???

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01.有哪些高热量,高脂肪的食物使人快速长胖???
巧克力\牛肉\糖\主食(面\米饭等)吃了就不要动,马上坐着或躺下,一个月之后就等者长肉吧...查看完整版>>有哪些高热量,高脂肪的食物使人快速长胖???
 
02.热量高的食物有哪些,说的越多越好
吃什么都有热量的,没个标准。...查看完整版>>热量高的食物有哪些,说的越多越好
 
03.吃东西长胖是由食物的热量还是脂肪含量来定?是不是窝头比馒头要好(不易长胖)
多余不能及时消耗的热量就转换为脂肪,所以如果体内两种东西过量都会导致肥胖。所以想要不长胖,就不能将过量的热量滞留在体内,要积极锻炼。当然,饮食也是至关重要的,比例要合适,一般是主食占6成,蔬菜水果占3成...查看完整版>>吃东西长胖是由食物的热量还是脂肪含量来定?是不是窝头比馒头要好(不易长胖)
 
04.有什么办法可使人多长脂肪,也就是长胖一点?
这很简单,多吃饭,多吃肥肉,多喝汤....查看完整版>>有什么办法可使人多长脂肪,也就是长胖一点?
 
05.到底是热量高的食品会使人发胖还是脂肪高的会使人发胖?
脂肪高的食物热量高 不矛盾...查看完整版>>到底是热量高的食品会使人发胖还是脂肪高的会使人发胖?
 
06.哪些是高脂肪、高蛋白、高热量食物?
鸡鸭鱼和蛋都是低脂肪的,肉中只有某些红肉是高脂肪的,大豆,芝麻,还有各种种子食物也是高蛋白高脂肪的...查看完整版>>哪些是高脂肪、高蛋白、高热量食物?
 
07.减肥的人是要吃脂肪含量少的还是热量少的食物?
是啊,两样都要控制甚至不吃,多喝水,水果,青菜,...查看完整版>>减肥的人是要吃脂肪含量少的还是热量少的食物?
 
08.什么是高脂肪高热量食物?
从食物的种类划分,吃可以分为吃荤和吃素两种。吃荤主要是指肉食,以及一些高蛋白、高脂肪的食物,比如说各种鸡、鸭等禽类,鱼类,各种动物(除去被保护动物)的肉,还有蛋、奶、海鲜、野味等等。吃素主要是指非肉食...查看完整版>>什么是高脂肪高热量食物?
 
09.吃什么食物可以快速长胖
养成长胖的进食习惯最好了:看电视的时候吃爆米花,奶油蛋糕……(切记:慢慢吃,不能一次吃反胃!!!)晚上吃得丰富一点,久一点,最好吃点肥而不腻的东坡肉,喝点啤酒……没事情的时候吃点零食……吃炒菜,炖菜,烧...查看完整版>>吃什么食物可以快速长胖
 
10.低脂肪、低胆固醇食物有哪些
鱼:鱼肉脂肪中含有对神经系统具备保护作用的欧米伽—3脂肪酸,有助于健脑。研究表明,每周至少吃一顿鱼,特别是三文鱼、沙丁鱼和青鱼的人,与很少吃鱼的人相比较,老年痴呆症的发病率要低很多。吃鱼还有助于加强神经...查看完整版>>低脂肪、低胆固醇食物有哪些
 
 
 
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静静地坐在废墟上,四周的荒凉一望无际,忽然觉得,凄凉也很美
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