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01.为什么我难入睡，经常做梦？
估计有点失眠失眠是指难以入睡、睡后易醒或彻夜不眠的疾患，中医称”不寐“。 失眠的原因是思虑太过、劳役失调、素质不强、病后体虚、惊恐郁怒、情绪紧张、饮食不节、胃气不和或贫血、高血压、动脉硬化、神经官能症等...查看完整版>>为什么我难入睡，经常做梦？02.为什么我很难入睡，睡觉还经常做梦？
每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了，最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的，只能是睡眠质量不高，或者是多梦。 失眠患者为什么总是说梦多? 经常听到有人说：“昨晚没有休息好，做了一夜的梦...查看完整版>>为什么我很难入睡，睡觉还经常做梦？03.为什么我只要入睡就会做梦？？？？
建议每晚入睡前静坐10min，很有效的，配合瑜伽呼吸法更好...查看完整版>>为什么我只要入睡就会做梦？？？？04.我每天都会做梦，甚至只要入睡我就会做梦，为什么啊
吃一点能够安稳睡眠的食物做梦是因为睡眠不深■百合 性味清甘，含有淀粉、蛋白质、脂肪、无机盐及水解秋水仙碱等成分，具有清热、润肺、祛烦、宁心安神等功效，可治梦多失眠。 食法：取百合15克与粳米、糯米各...查看完整版>>我每天都会做梦，甚至只要入睡我就会做梦，为什么啊05.为什么做梦经常梦到同一个人？
在这一点上,其实你不一定是喜欢上他(她)了.而是也许某一天他有什么地方让你注意到了,然后你晚上做梦的时候梦到他了,然后你就会不自觉的注意他,这其实只是你的一种心理反应,跟你喜没喜欢上他没关系的!!!...查看完整版>>为什么做梦经常梦到同一个人？06.为什么经常做梦啊, 这是怎么回事啊,
梦是人正常生理的一部分，每个人每天晚上都会做梦，梦是睡眠中无意识心理活动，梦期约占睡眠的1/4。有些梦是我们醒来时记忆的，有很多的梦醒来我们没有记忆，但不代表没有做梦。睡眠的质量与人的健康相关，梦境也影响...查看完整版>>为什么经常做梦啊, 这是怎么回事啊,07.睡觉为什么老是做梦？经常做梦好吗？
不好.做梦的时候你大脑还在活动,这样就等于没有休息到.到了第二天起床会很累....查看完整版>>睡觉为什么老是做梦？经常做梦好吗？08.我晚上经常做梦 还经常做噩梦 这是为什么呢 我很容易入睡啊 我也从来不失眠 就是有时候喜欢胡思乱想
做梦是人的潜意识的表现,做噩梦表示你白天的精神很不好,而且与人的关系也不好长期处于抑郁中这样在晚上就会在潜意识中体现出来我也经常做梦不过也没有什么这样你睡觉之前默念今天晚上不要做梦,,我不要记得早上就不会...查看完整版>>我晚上经常做梦 还经常做噩梦 这是为什么呢 我很容易入睡啊 我也从来不失眠 就是有时候喜欢胡思乱想09.晚上入睡后经常做梦,早上睡醒来后仍可以记住一部分,且感觉精神不好.该怎么办呀???
其实不管你是否记得，每个人每晚都作梦。睡眠可分为快波睡眠和慢波睡眠。二者交替出现。梦发生于人快波睡眠时，若你在快波睡眠时醒来就会记住梦境。你不要有思想负担，白天多锻炼，不要睡懒觉。不要喝茶喝可乐咖啡等...查看完整版>>晚上入睡后经常做梦,早上睡醒来后仍可以记住一部分,且感觉精神不好.该怎么办呀???10.我经常做梦，比如昨晚做的梦像电视一样和前几个月甚至前一年的梦可以接上，为什么？
哈哈 和我一样，是不是觉得自己可以写剧本，里面的情节特别详细，真是像在看电视剧或电影一样。只醒来思路就没那么清晰了。我比你更厉害，我是经常在公交车上做梦，迷迷糊糊的，感觉特微妙！而且我经常第二天做公交车...查看完整版>>我经常做梦，比如昨晚做的梦像电视一样和前几个月甚至前一年的梦可以接上，为什么？

 

 

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