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01.吃哪些水果好处多?
多吃这些水果好处多！吃橙好处多：具提高身体抵御病菌的能力，含大量维他命C。果肉间的瓣膜含有果胶，可降低胆固醇，预防心脏病发作。吃枇杷好处多：含大量维他命，具清肺热、干咳、降气化痰的功效。经常被制炼成各类...查看完整版>>吃哪些水果好处多?02.吃哪些水果对前列腺有好处？
要经常吃一些炒西红柿,一定是炒西红柿不能生吃,否则不管用的....查看完整版>>吃哪些水果对前列腺有好处？03.吃哪些水果对眼睛有好处？
银耳，好吃又明目...查看完整版>>吃哪些水果对眼睛有好处？04.哪些水果、蔬菜对身体有好处?追加
1、香蕉 香蕉含有丰富的维生素和矿物质，从香蕉中可以很容易地摄取到各式各样的营养素。其中钾能防止血压上升及肌肉痉挛，而镁则具有消除疲劳的效果。香蕉有清热、解毒、生津、润肠的功效，而且适用于痔疮出血、大...查看完整版>>哪些水果、蔬菜对身体有好处?追加05.榴莲被称为水果之王，它有哪些好处？？
榴莲含有丰富的蛋白质和脂类，对机体有很好的补养作用。榴莲果肉中含淀粉11%，糖13%，蛋白质3%，还有多种维生素等，营养相当丰富。马来西亚、泰国的妇女产后都用榴莲补养身子，据说一个榴莲能顶三只鸡的营养，但每天...查看完整版>>榴莲被称为水果之王，它有哪些好处？？06.哪些水果吃了对身体有好处?
夏天并不是什么水果吃了都好，要分清哪些是容易上火的水果是，哪些是解热的水果： 寒凉水果解燥热 夏天的水果多属于寒凉性的，比如梨、苹果和各种瓜类。一般来说，实热体质的人夏天代谢旺盛，交感神经占优势，出汗多...查看完整版>>哪些水果吃了对身体有好处?07.吃水果好处
美肤水果大集合: 每天摄取适量的水果，不但可以防癌，有些水果吃了还会让你的肌肤晶莹剔透呢！下列的水果不但各个具有美化肌肤的功效，对身体其他器官也都有相当的助益。 草莓：富含维生素C，可防止伤风、牙龈出血、...查看完整版>>吃水果好处08.多吃水果的好处？？？？
吃水果的好处 > 1.香蕉 > 吃香蕉能帮助内心软弱、多愁善感的人驱散悲观、烦躁的情绪，保持平和、快乐 的心情。这主要是因为它能增加大脑中使人愉悦的5―羟色胺物质的含量。研究发现，抑郁症患者脑中5—羟色胺的...查看完整版>>多吃水果的好处？？？？09.哪些水果适合减肥的时候吃啊？
首先，选择含糖较少的水果。 据研究，菠萝、哈蜜瓜、木瓜、奇异果、香蕉、葡萄等水果的血糖指数较高，减肥族应避免摄取太多这类水果。而像苹果、猕猴桃、柠檬、李子、樱桃、柑橘类等血糖指数较低，是减肥族在搭配水果...查看完整版>>哪些水果适合减肥的时候吃啊？10.打篮球和踢足球各有哪些好处
（1）打篮球可以吸引你喜欢的女孩 可以长身高 可以增强身体的协调性 可以广交很多朋友 可以充分享受其中的乐趣 打篮球是一种很MAN的运动 （2）其实足球也是运动的一种， 故也有运动带给身体的好处， 暂且叫做一般性...查看完整版>>打篮球和踢足球各有哪些好处

 

 

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