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01.煮熟的胡萝卜和白菜哪个营养价值高？
胡萝卜（Daucus carota），又称红萝卜或甘荀，是伞形科胡萝卜属二年生草本植物。以肉质根作蔬菜食用。原产亚洲西南部，阿富汗为最早演化中心，栽培历史在2000年以上。 公元10世纪从伊朗引入欧洲大陆，15世纪见于英国...查看完整版>>煮熟的胡萝卜和白菜哪个营养价值高？02.胡萝卜生吃好还是煮熟吃好啊，生吃的时候营养价值最高吗
胡萝卜能否生吃 胡萝卜是好东西，几乎地球人都知道，可是如何“吃进肚子，化作营养”，就有很多人不太清楚了。生活中有一些关于吃胡萝卜的误区，让我们来看一看： 1.蔬菜生吃，营养不会跑掉，所以胡萝卜也要生吃才有...查看完整版>>胡萝卜生吃好还是煮熟吃好啊，生吃的时候营养价值最高吗03.煮熟的大白菜，过夜可以吃吗？？
不可以蔬菜最好不要过夜吃因为煮熟的蔬菜放的时间长了会部分成分会变成亚硝酸盐亚硝酸盐是强烈的致癌物质...查看完整版>>煮熟的大白菜，过夜可以吃吗？？04.胡萝卜和紫菜鸡蛋汤有什么营养价值？
没有问题,可以,即廉价营养价值很高!胡萝卜:丰富维生素a原(类胡萝卜素,抗氧化强),膳食纤维.鸡蛋:完整优质蛋白质,卵磷脂,DHA紫菜:丰富矿物质(碘,硒,铁),膳食纤维.植物蛋白建议经常食用....查看完整版>>胡萝卜和紫菜鸡蛋汤有什么营养价值？05.白菜的营养价值？
大白菜又称结球白菜、黄芽菜,古称菘菜，属十字花科。起源于我国，是我国特产之一，当代以山东、京津、河北等地的产品最著名。大白菜为高产蔬菜，一般亩产7000～15000公斤，因此能以低廉的价格大量供应。大白菜营养丰...查看完整版>>白菜的营养价值？06.白菜的营养价值
白菜有百菜之王的美称，它营养丰富，据测定，每100克白菜含脂肪0．2克，蛋白质1．1克，碳水化合物2．1克，钙120毫克，磷37毫克，铁0．5毫克。还含有丰富的维生素A、维生素B1、B2和维生素C等。它含有的钙和维生素C甚至...查看完整版>>白菜的营养价值07.这样用园白菜和胡萝卜做泡菜
最好用白萝卜，胡萝卜生吃得不到营养。做法：白菜和萝卜洗净沥干，白菜切大块，萝卜切小片，先用盐腌制，腌出水后，加入剁碎的干红辣椒和生姜，喜欢吃辣的就多加些，放在盆里装在坛子随便，盖好。温度高的话两天就能...查看完整版>>这样用园白菜和胡萝卜做泡菜08.各位老师：鲫鱼、鲤鱼、鲢鱼、带鱼营养价值哪个更高？请详细说明。谢谢！
在这四种鱼中,鲫鱼所含的胶原蛋白最多,通常情况下对人体最为有益,带鱼是一种深海鱼,含有深海鱼dha,鲤鱼肉质比较粗，却含有有利于人体代谢的胶质，鲢鱼无污染，无激素，但是营养成分不高。要排序 就 鲫鱼 带鱼 鲤鱼 鲢...查看完整版>>各位老师：鲫鱼、鲤鱼、鲢鱼、带鱼营养价值哪个更高？请详细说明。谢谢！09.牛奶，鸡蛋，锋蜜，哪个营养价值最高。怎样合理食用?
牛奶中含有几乎人体需要的所有营养成分。在1000克牛奶中含有7克矿物质和各种维生素、40克乳脂、35克蛋白质、50克乳糖和868克水分。 据专家分析测定：每一瓶227克(半磅装)消毒牛奶中，所含蛋白质，相当于55克鸡蛋；脂...查看完整版>>牛奶，鸡蛋，锋蜜，哪个营养价值最高。怎样合理食用?10.喝牛奶与吃麦片比,哪个营养价值高?
你可以去买燕麦片那种没有糖之类的那种~...查看完整版>>喝牛奶与吃麦片比,哪个营养价值高?

 

 

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