王朝知道

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01.刨腹产生完孩子吃什么既下奶又不会长胖
鲫鱼汤...查看完整版>>刨腹产生完孩子吃什么既下奶又不会长胖02.健身后吃什么东西不会长胖？
苹果，和纯酸奶。...查看完整版>>健身后吃什么东西不会长胖？03.刨腹产生完孩子多少天就可以吃新鲜的水果？
最好一个星期以后吃，虽然可以不必太忌口，但是开始几天肠胃的消化功能是受些影响的，不少水果纤维多，吃早了伤胃的。而且最好不吃凉性的水果。...查看完整版>>刨腹产生完孩子多少天就可以吃新鲜的水果？04.刨腹产生完孩子多少天就可以吃新鲜的水果？
最好一个星期以后吃，虽然可以不必太忌口，但是开始几天肠胃的消化功能是受些影响的，不少水果纤维多，吃早了伤胃的。而且最好不吃凉性的水果。...查看完整版>>刨腹产生完孩子多少天就可以吃新鲜的水果？05.吃什么事物不会长胖啊
◆哪些食物能减肥？ 1、冬瓜。 具有利尿之功效，能排出水分，减轻体重。如经常食用冬瓜可以改变食物中的淀粉和糖类，防止其转化为脂肪。此外，冬瓜富含维生素，且含热量较低。 2、黄瓜 内含内醇二酸，可抑制糖类食物...查看完整版>>吃什么事物不会长胖啊06.吃什么饼干不会长胖啊
吃起来松脆的饼干,吸收的油分都很多的.即使是全麦饼干也一样.可以适当的吃无糖苏打饼.但一次坚决不能超过五小块....查看完整版>>吃什么饼干不会长胖啊07.晚上睡觉前吃什么东西不会长胖
低热量的水果，如苹果，不要吃龙眼、榴莲、香蕉之类的高热量水果，最好不要和果汁，除非上那种无脂的...查看完整版>>晚上睡觉前吃什么东西不会长胖08.主食吃什么才不会长胖
少吃饭，米饭容易胖多吃点菜和水果就可以了，也不要过度的节食我同事天天早上起来喝苦瓜汁，蛮有效的，就是不是太好喝...查看完整版>>主食吃什么才不会长胖09.吃什么食物有助长胖？
我觉得主义营养固然重要，但最重要的还是心态！不要想得太多了，凡事都要乐观对待！不要给自己太多压力或太压抑自己！不有句俗话嘛：心宽体胖！！...查看完整版>>吃什么食物有助长胖？10.吃什么能长胖
eat egg ,fish,drink milk,.....eat more nutrition food............查看完整版>>吃什么能长胖

 

 

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