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01.请问一下水果是饭前吃还是饭后吃比较对身体有益?
按传统习惯，认为饭后吃水果才是良好的饮食习惯。但是近来研究发现，其实这并不科学，饭后吃入的水果容易被先吃下的食物阻滞于胃中，出现胀气、便秘等症状，给消化功能带来不良影响，因此宜将吃水果安排在饭前；更因...查看完整版>>请问一下水果是饭前吃还是饭后吃比较对身体有益?02.请问水果是在饭前吃好还是在饭后吃好？？？？
食用水果正确的时间应该在餐后一小时以后，。因为水果消化比主食快，餐后马上吃水果会使胃里的食物不易消化，引起胃胀。水果也不宜空腹吃，水果里面的果酸会刺激胃壁，引起胃部不适。吃的好不如吃的对！...查看完整版>>请问水果是在饭前吃好还是在饭后吃好？？？？03.水果饭前吃还是饭后吃对身体好？
■水果：餐前？餐后？两餐之间？ 1.餐前：用水果来补充糖分，特别是在低血糖状态下补充糖分和能量，其作用迅速而有力。水果中还含有大量的膳食纤维，进食后可产生饱腹感，能缓解身体对食物的需求。如果餐前进食水果...查看完整版>>水果饭前吃还是饭后吃对身体好？04.水果比如苹果和早餐晚餐一起吃好吗 什么时候吃最好啊 饭前还是饭后 时间要隔多久啊
水果要在饭前吃,,两餐之间吃,,不要饭后吃 容易引起消化不良~特别在吃完肉以后,因为水果是在小肠消化吸收的,,肉要4~8小时才可以消化完~所以当肉没有消化完的时候,,水果已经在胃里腐烂了~早晨吃苹果是金 中午吃是银 晚...查看完整版>>水果比如苹果和早餐晚餐一起吃好吗 什么时候吃最好啊 饭前还是饭后 时间要隔多久啊05.请问羟甲烟胺片（利胆药）是在饭前吃还是在饭后吃？谢了
最好在饭后吃,对身体的副作用相对小一些....查看完整版>>请问羟甲烟胺片（利胆药）是在饭前吃还是在饭后吃？谢了06.水果在饭前吃比较好呢还是在饭后吃？
台湾一教授却提出新见解，强调饭前一小时吃水果最为有益。其理由是：水果属生食，吃生食后再进熟食，体内就不会产生白细胞增高等反应，有利于保护人体免疫系统，从而增强防病抗癌能力。饭后吃水果则无此种保护作用。...查看完整版>>水果在饭前吃比较好呢还是在饭后吃？07.请问水果到底是饭前吃还是饭后吃好呢?
我以前都是听说饭后吃水果好，可以帮助消化； 可是最近又看报纸说，吃水果真正的最佳时间是饭前！ 水果宜在饭前吃 很多人在吃水果的时间上，存在一个极大的误区：把水果当成饭后甜品，其中的有机酸会与其他食物中的矿...查看完整版>>请问水果到底是饭前吃还是饭后吃好呢?08.请问大家,水果什么时间吃最好?早?中?晚?饭前还是饭后?如有胃窦炎能否吃水果?
水果中含有大量的维生素C，维生素C能消炎杀菌，最好是在饭后（如有胃炎最好是两餐的中间）吃，能起到杀死食物中病菌。另外水果中还含有果胶和纤维素，能帮我们排出体内的毒素，可其到防止便秘，延缓衰老的作用。...查看完整版>>请问大家,水果什么时间吃最好?早?中?晚?饭前还是饭后?如有胃窦炎能否吃水果?09.请问是应该饭前吃水果还是饭后?
早上:可以直接食用水果当早餐哦..最好吃苹果. 中午:饭后一小时,最好吃葡萄和西瓜.. 晚上:饭后一小时,最好吃香蕉,,这样帮助消化.对胃不好的人非常有帮助的哦.. 习惯上认为饭后吃水果好。但日前有一些科学家提出不同看...查看完整版>>请问是应该饭前吃水果还是饭后?10.请问练蹲起（为了把臀部练小）最好是在饭前还是饭后？什么样强度比较好？
饭后1小时再练，这样不影响消化。...查看完整版>>请问练蹲起（为了把臀部练小）最好是在饭前还是饭后？什么样强度比较好？

 

 

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