王朝知道

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01.运动完喝茶水,好不好?
不好，因为运动使得大脑很兴奋了，如果你喝茶水的话会更加刺激大脑。而且运动过程中流失的汗水会让你丢失一部分的盐分，所以应该喝淡盐水。...查看完整版>>运动完喝茶水,好不好?02.穿塑身衣做运动好还是不好?
不好，因为在运动的过程当中，全身的肌肉对于血液与氧气的需求量非常大，如果穿塑身衣就会严重影响运动的效果，无论是锻炼肌肉还是减肥。...查看完整版>>穿塑身衣做运动好还是不好?03.运动到底好不好？
当然好啊。俗话说：“生命在于运动。”多运动对身体好。但是也不要过分的运动了。...查看完整版>>运动到底好不好？04.饭后运动到底好不好？
在日常生活中,常可以看到有些同学一放下饭碗就往外跑,去参加一些活动量很大的游戏或剧烈的活动,其实这样做对身体健康是非常有害的.因为饭后人体的大量血液流向了消化系统,特别是胃肠器官,以保证消化工作时所需的氧气...查看完整版>>饭后运动到底好不好？05.每天都运动好不好？？
没事！只要你不觉得太累！人太累了抵抗力会降低！容易生病...查看完整版>>每天都运动好不好？？06.晚上运动好不好？
你好！会影响入睡。睡前运动过于激烈是会影响入睡的，因为一过激过量会引起中枢神经的兴奋，还有就是这样的话会全身汗液也会觉得睡不舒坦，何不在晚饭后进行，睡早一些再起早一些，这样调节好自己的生物钟，顺应自然...查看完整版>>晚上运动好不好？07.骨节平常运动时响是好还是不好？
应该说不是很好,就像一个门的合叶,如果用时间长了,就会上锈,出声响.人的骨关节也是如此,需要保养,轻微的问题不大,严重的就是关节炎了.平时要注意保暖,多吃些含骨胶原的骨头汤,牛蹄筋等,可以增加关节间的润滑液,响声就...查看完整版>>骨节平常运动时响是好还是不好？08.百事运动好不好？？
我买过几件，还可以，颜色主要是蓝色，比较运动至于价格，还行拉质量也很好...查看完整版>>百事运动好不好？？09.百事运动好不好
价格适中，款式还凑合，但质量一般，买了双鞋很快就坏了。不过比nike等便宜不是一点半点。...查看完整版>>百事运动好不好10.小儿喝茶水好不好
不好,喝茶水会抑制铁质的吸收,长期对孩子的身体发育不好...查看完整版>>小儿喝茶水好不好

 

 

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