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01.我女儿12岁，近期晚上睡觉有恐惧感，睡不着觉，怎么办
可能是青春期身体和心理变化引起的。家长可以和她多沟通，告诉她一些生理知识，叫她不要恐惧，勇敢面对这些正常现象，不用过于害羞和着急。最好以诚恳的语气和她说，给她足够的信任感和安全感，不要显得自己有急噪的...查看完整版>>我女儿12岁，近期晚上睡觉有恐惧感，睡不着觉，怎么办02.我女儿70多天了，白天睡觉还行，晚上老是睡不老实怎么办？
这是婴儿时期常见的睡眠障碍。一般不外乎以下几种情况。●生理性哭闹 孩子的尿布湿了或者裹得太紧、饥饿、口渴、室内温度不合适、被褥太厚等，都会使小儿感觉不舒服而哭闹。对于这种情况，父母只要及时消除不良刺激，...查看完整版>>我女儿70多天了，白天睡觉还行，晚上老是睡不老实怎么办？03.我晚上睡不着觉怎么办?
你就数数吧，从一数到一千，再从一千数到一，不停的循环,很快就会看到天亮了，也就不用睡了！！哈哈~~...查看完整版>>我晚上睡不着觉怎么办?04.想的事太多，晚上睡不着觉怎么解决呢？
其实事情有很多是无法想出来头绪的所以当我遇见事情的时候不逃避，但是也不会针锋相对我会选择分散自己的精神注意力当然想是固然要想的但是应该更多的想些美好的事物比如甜美的爱情，亲请之类的...最重要的是要把你想...查看完整版>>想的事太多，晚上睡不着觉怎么解决呢？05.晚上总是睡不着觉怎么办
失眠的原因 造成失眠的原因很多。精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑、烦闷等精神因素常可引起失眠；工作和学习压力过重、环境改变、噪音、光和空气污染等社会环境因素是另一重要原因；晚餐过饱、睡前饮茶和咖啡这些不...查看完整版>>晚上总是睡不着觉怎么办06.晚上12点睡觉身体会有什么影响?
那也没什么，你只要不超过12点睡就好，12点到2点是肝脏排毒最活跃的时间段，而且胃肠消化吸收需要能量，所以12点以后最好处于睡眠状态，不要再晚，才不会对身体有太大的影响。这个我以前学过...查看完整版>>晚上12点睡觉身体会有什么影响?07.我的女儿一周岁了，晚上老是睡不安稳，而且睡姿奇怪，怎么办？
你好，根据你的问题，我的分析如下：1 首先你的担忧是对的，这种姿势如果形成了习惯对孩子的心脏和呼吸不利。需要马上予以更正。她现在的口气和脸颊通红便是由于趴着的缘故。2 另外口气也反映出孩子胃火大，注意饮食...查看完整版>>我的女儿一周岁了，晚上老是睡不安稳，而且睡姿奇怪，怎么办？08.晚上睡觉被咳嗽惊醒怎么治疗？
估计你是支气管炎。临床表现有发热、畏寒、身痛、咳嗽、咯痰、喘息等症状。 治当辨明邪正虚实，疏风解表，宣肺散寒，对症下药，民间的效验治法有 1：中成药疗法 用药：麝香虎骨膏1张 用法：将膏药剪成直径0.5厘米的圆...查看完整版>>晚上睡觉被咳嗽惊醒怎么治疗？09.请问晚上睡觉做梦时间过长怎么办啊？第二天起床很累的说。
目录： ①关于睡眠时间 ②怎样提高睡眠质量？ ③助眠14法 ④关于增强体质 ⑤关于亚健康 ______________________________________________ ●关于睡眠时间 睡眠时间的长短也与寿命的长短有关。一项大型的流行病学研究...查看完整版>>请问晚上睡觉做梦时间过长怎么办啊？第二天起床很累的说。10.伙我家孩子一岁四个月,晚上睡觉老揣被子,怎么办啊??
做个睡袋比较管用，我孩子小时用过的。再大些揣就揣吧，孩子怕热，冷了他一样要被盖的。我孩子现在6岁，还揣被，但体质很好。...查看完整版>>伙我家孩子一岁四个月,晚上睡觉老揣被子,怎么办啊??

 

 

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