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01.在夜里12点睡觉好像很难睡着，请问是怎么回事？
人体是有生物钟的，如果李每天都是11点睡觉，到了11点就很困，但是如果过了11点没睡觉，到12点就睡不着了。如果李经常这样，就成习惯了。 用这样的方法，到11.30的时候喝些牛奶，然后12点睡觉。保持3到4天这样。保...查看完整版>>在夜里12点睡觉好像很难睡着，请问是怎么回事？02.晚上睡觉半夜里嗓子好干，请问怎么回事啊
你是咽喉发炎了，不知你是急性还是慢性，急性时间拖长了反复就变成慢性了，很麻烦的，建议早点看好，先吃一般的消炎药看看效果吧，买合头孢氨苄缓释片，11块钱一盒，我前些日子在医院医生给我开过，这个药副作用小。...查看完整版>>晚上睡觉半夜里嗓子好干，请问怎么回事啊03.小孩夜里睡觉,头部出汗是怎么回事?
医学上将在醒觉状态下出汗，称为“自汗”；将睡眠中出汗称之为“盗汗”。盗汗是中医的一个病证名，是以入睡后汗出异常，醒后汗泄即止为特征的一种病征。“盗”有偷盗的意思，古代医家用盗贼每天在夜里鬼祟活动，来形...查看完整版>>小孩夜里睡觉,头部出汗是怎么回事?04.我无论在什么时候睡觉,只要一睡着就做梦,请问是什么原因引起的?
首先恭喜你，据说多做梦的人比少梦的人更长寿为什么会做梦，梦有什么意义，梦对人有什么影响，千百年来占梦学家、心理学家以及神经生物学家一直为此苦苦求索，然而至今仍未能找到解开这个谜底的答案。 人类对做梦的...查看完整版>>我无论在什么时候睡觉,只要一睡着就做梦,请问是什么原因引起的?05.我爱人今年33岁，近几个月在晚上睡觉时，小腿总是抽筋，有时在睡着了也抽，请问是什么原因？如何救治？
小腿抽筋的原因和解决办法 抽筋的学名叫肌肉痉挛，是一种肌肉自发的强直性收缩。发生在小腿和脚趾的肌肉痉挛最常见，发作时疼痛难忍，尤其是半夜抽筋时往往把人痛醒，有好长时间不能止痛，且影响睡眠。 引起腿脚抽筋...查看完整版>>我爱人今年33岁，近几个月在晚上睡觉时，小腿总是抽筋，有时在睡着了也抽，请问是什么原因？如何救治？06.请问最近一段时间一上班就想睡觉，怎么回事啊？
会不会是太累了啊？不要喝咖啡？咖啡不是很好...查看完整版>>请问最近一段时间一上班就想睡觉，怎么回事啊？07.夜里睡觉总是做梦是怎么回事啊?一般都是从睡着早到第2天早上,做完还感觉浑身很累,谁知道呢?
做梦是很正常的，我也是这样啊， 不过你说从睡着到第2天早上，不会都是做1个梦吧？！~那就很不正常了哦，至于累嘛，有些地方是说做梦会消耗体力的，你可能是因为放假了，没累着，所以现在才会发生这种情况，觉得你可...查看完整版>>夜里睡觉总是做梦是怎么回事啊?一般都是从睡着早到第2天早上,做完还感觉浑身很累,谁知道呢?08.夜里的时候老是到一定时间醒起来，然后就很难睡着。
是不是你睡的太早了啊?1.一般睡眠的时间为7到8个小时,有的人会多一点,但是也有的人只要睡5到6个小时就可以了~2.你的睡眠姿势是不是很正确呢?最好的姿势的平躺在床上.3.是不是你有一段时间里经常在那个时候起床?如果有...查看完整版>>夜里的时候老是到一定时间醒起来，然后就很难睡着。09.请问睡觉睡着老是做梦是怎么回事,有什么方法可以治疗啊,谢谢!
我觉得你是上火的,去看一下中医,吃点清火的药试试....查看完整版>>请问睡觉睡着老是做梦是怎么回事,有什么方法可以治疗啊,谢谢!10.夜里睡觉时大汗淋漓，请问这是怎么回事？平时应该注意吃什么？还应该注意什么问题？
这种现象俗称“盗汗”这个是由于长期的饮食结构单调引起的一种病，由于长期的饮食中缺乏维生素引起的。不是很严重，平时多吃一些蔬菜水果等食物，从中摄取维生素增加身体的抵抗能力。...查看完整版>>夜里睡觉时大汗淋漓，请问这是怎么回事？平时应该注意吃什么？还应该注意什么问题？

 

 

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