王朝知道

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01.我(男性18岁)很能做仰卧起坐为什么肚子还是没太大变化还是有点赘肉?
你动作肯定不标准，建议你去找个健身教练，让他教你标准的动作，让腹肌充分收缩，让腹肌负荷最大...查看完整版>>我(男性18岁)很能做仰卧起坐为什么肚子还是没太大变化还是有点赘肉?02.我常做仰卧起坐,是有腹肌的，怎么还是有很多赘肉？
朋友，我以前也有和你一样的惨痛经历。不过不必担心，且听本人的独门秘决：1.多次少组加速法：继续坚持做，但要增加次数，减少组数。并且要加快仰卧起坐的速率。2.无氧助跑综合法：首先极慢速仰卧起坐10-20次，然后立...查看完整版>>我常做仰卧起坐,是有腹肌的，怎么还是有很多赘肉？03.如果手头有点资金，是做点生意好还是炒股好？为什么？
做生意吧，先加盟一个什么店，比较安全...查看完整版>>如果手头有点资金，是做点生意好还是炒股好？为什么？04.跑跑卡丁车为什么我买了熊猫有点地方我还是过不去
去官方网的玩家论坛看看，那里有很多这种近路走法的介绍...查看完整版>>跑跑卡丁车为什么我买了熊猫有点地方我还是过不去05.肚子上的赘肉越来越多，请问除了做仰卧起坐，还有没有更好的速效方法？？
双脚分开与肩同宽，手平举于胸前，向左转身（注意：双脚不要动，尽量让腿也不动，只转腰！能转多大就多大），然后向右转（与前面一样）这样往复多次直到感觉累为止！注意：做之前不要吃东西！否则会出现岔气之类问题...查看完整版>>肚子上的赘肉越来越多，请问除了做仰卧起坐，还有没有更好的速效方法？？06.做了仰卧起坐,为什么肚子上还是有层肥肉
做仰卧起坐并不能减去肚子上的肥肉你如果想减肥的话可以跳绳(30分钟以上)或跑步(40分钟以上)...查看完整版>>做了仰卧起坐,为什么肚子上还是有层肥肉07.最近很能吃 可是又不见长 有时候吃完了 肚子是饱的可是 还是很想吃 是什么回事
羡慕呀~我是特级嘴馋的人，跟你一样明明吃的很饱了还是想吃，可是我怕胖呀，所以每次都好痛苦的控制自己不能多吃，你竟然怎么吃都不长肉，555555555555不公平。...查看完整版>>最近很能吃 可是又不见长 有时候吃完了 肚子是饱的可是 还是很想吃 是什么回事08.怀孕两个月肚子有点变化正常吗？
正常,我也是这样,我当时自己没察觉,和我姐妹一起洗澡时她就开玩笑说怎么你的肚子大了一点,跟怀孕一样,后来一检查果然是,那个时候我也才两个月左右...查看完整版>>怀孕两个月肚子有点变化正常吗？09.为什么做仰卧起坐的时候肚子有时会抽筋？
我也有过类似的情况，这个只是刚开始做的时候会出现，注意做以前的热身运动就好了，正常情况！...查看完整版>>为什么做仰卧起坐的时候肚子有时会抽筋？10.我想减肥，我现在天天都在节食，都已经很旧了，但是那个肚子还是不见变化，依然那么大？？
...查看完整版>>我想减肥，我现在天天都在节食，都已经很旧了，但是那个肚子还是不见变化，依然那么大？？

 

 

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