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01.绿茶粉减肥不兑酸奶喝也能起到减肥效果吗?
虽然也有一定效果，但不很明显。要多配合运动才行。...查看完整版>>绿茶粉减肥不兑酸奶喝也能起到减肥效果吗?02.关于绿茶粉+酸奶减肥，请教~~~
应该是代替早餐吃就可以了中午和晚上最好不要吃主食 吃一些菜 或者水果就可以了我就是那么吃的 在40天里我就减了15左右呢早上的奶要一斤才可以 一开始吃 感觉颜色和口味上都很恶心可是吃了那么长时间 也就习惯...查看完整版>>关于绿茶粉+酸奶减肥，请教~~~03.酸奶+绿茶粉的减肥效果?
很好，绿茶粉配优酪乳更好，绿茶一般是100ML的酸奶配2克的绿茶粉，这个比例！ 我刚开始喝的时候，加了很多的绿茶粉，喝了后就觉得胸闷，而且喘不过气，后来吐出来才好了。我现在是每天早上喝，是润肠通便的！治便秘很...查看完整版>>酸奶+绿茶粉的减肥效果?04.哪些高级绿茶可以起到减肥的作用
不是绿茶。常喝乌龙茶、沱茶等，因其去脂减肥作用较强。 有一些茶可有效防止肥胖。茶中含有大量的食物纤维，而食物纤维不能被消化，停留在腹中的时间长了，就会有饱饱的感觉。更重要的是它还能燃烧脂肪，这一作用的...查看完整版>>哪些高级绿茶可以起到减肥的作用05.优酪乳+绿茶粉减肥,优酪乳是什么东西?等于酸奶吗?还有在哪里可以买到绿茶粉啊?
“优酪乳其实就是酸奶的音译。”山东省农科院畜牧所马先生说，去年国家颁布奶制品新标准后，优酪乳不能随便叫了。优酪乳的制成一如其他发酵乳品，为生乃经过适当的杀菌与冷却后在接种特定乳酸细或酵母菌而发酵的乳制...查看完整版>>优酪乳+绿茶粉减肥,优酪乳是什么东西?等于酸奶吗?还有在哪里可以买到绿茶粉啊?06.晚饭半小时后跑步会起到减肥效果吗？
方法不正确！食物消化需要花至少2个多小时，长的话需要4个小时，半小时就跑步，会造成消化不良的！！！！...查看完整版>>晚饭半小时后跑步会起到减肥效果吗？07.哪些常见水果可起到减肥效果？
首先，选择含糖较少的水果。 据研究，菠萝、哈蜜瓜、木瓜、奇异果、香蕉、葡萄等水果的血糖指数较高，减肥族应避免摄取太多这类水果。而像苹果、猕猴桃、柠檬、李子、樱桃、柑橘类等血糖指数较低，是减肥族在搭配水果...查看完整版>>哪些常见水果可起到减肥效果？08.做家务能不能减肥?算不算运动?能否起到健身效果?
只要运动就会消耗热量，防止脂肪堆积，起到减肥塑身的效果。而且很多健身操、街舞的动作都是从生活中劳动动作加工升华而来的。注意要连续运动30分钟以上才会消耗已有脂肪。所以做家务并不是想象中那么枯燥劳累的事，...查看完整版>>做家务能不能减肥?算不算运动?能否起到健身效果?09.绿茶与乌龙茶哪个减肥效果好
绿茶的功能 1.抗衰老 绿茶所含的抗氧化剂有助于抵抗老化。因为人体新陈代谢的过程，如果过氧化，会产生大量自由基，容易老化，也会使细胞受伤。SOD（超氧化物歧化）是自由基清除剂，能有效清除过剩自由基，阻止自由基...查看完整版>>绿茶与乌龙茶哪个减肥效果好10.哪个牌子的酸奶对减肥效果好
酸奶没有减肥的功效，只是对肠胃消化系统有好处...查看完整版>>哪个牌子的酸奶对减肥效果好

 

 

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