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01.苹果在一天当中什么时候食用最好
苹果应该饭前吃。具体原因： 日常生活中，有些人习惯在饭后立即吃水果，一些酒店、餐馆在丰盛的美餐之后通常也送上一个果盘，认为这样既增加营养，又有利于人体健康。其实餐后马上吃水果是不妥当的。 水果是单糖类食...查看完整版>>苹果在一天当中什么时候食用最好02.一天当中什么时候晒被子最好？
上午10点至下午2点阳光比较充足//...查看完整版>>一天当中什么时候晒被子最好？03.一天当中什么时候最潮湿
黎明那时候 那时候有露水...查看完整版>>一天当中什么时候最潮湿04.一天当中什么时候跑步最佳?
晚上是最好的,你也不用担心因为吃得太饱而影响.你可以选择晚饭2小时后,跑完后回来洗个澡,然后睡觉也很香的!不过要注意不要跑得太累,感觉差不多就好了....查看完整版>>一天当中什么时候跑步最佳?05.一天当中什么时候最冷？
冬季：日头拱嘴，冻死小鬼这是老话了，有一定道理...查看完整版>>一天当中什么时候最冷？06.一年当中的什么时候买电脑最好？
怎样选择相对最适合的购机时间？首先:从选购的月份来看：一月二月：一般来说各高校，各种节日中学的放假时间都集中在一月和二月，而且中国的传统节日春节也是集中在这两个月，所以这两个月的情况极为相似，那么在这里...查看完整版>>一年当中的什么时候买电脑最好？07.枸杞什么时候食用最好哪？
枸杞没有什么时间上的讲究,讲究是食用方法.方法好了效果就好.下面就介绍几种方法:1.早晚各取20－30粒嚼食，长期食用，养颜明目，延年益寿.2.取枸杞30－40粒泡于茶中，碧茶红果，色香俱佳，清香醇和，生津止渴，坚持饮...查看完整版>>枸杞什么时候食用最好哪？08.我家有个跑步机，一天什么时候锻炼最好？？
若有时间，早上炮30分钟，晚饭前1个小时在运动30分钟比较好。若没有时间，那就晚饭前作45分钟到1个小时的运动，休息一个小时在进食比较好。...查看完整版>>我家有个跑步机，一天什么时候锻炼最好？？09.什么时候跳绳最好？一天要天几下？？
专家解说: 最好的运动是跳绳，它对有骼生长有一定的刺激作用。使骨骼的循环得以改善，刺激生长激素分泌，促进身高。跳绳能促进青少年的生长发育是前苏联的科研成果,但骨骺已闭合的成年人想通过跳绳长高的话希望不大。...查看完整版>>什么时候跳绳最好？一天要天几下？？10.一天什么时候喝牛奶最好
早、晚是喝奶的最佳时机.牛奶中含有丰富的乳糖,乳糖吸收迅速,早晨喝奶，给一天的体力提供充分的营养保证；牛奶中含有两种过去人们未知的催眠物质，其中一种是能够促进睡眠的以血清素合成的色氨酸，另外一种则是具有类...查看完整版>>一天什么时候喝牛奶最好

 

 

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