王朝知道

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01.怎样练胆大
不要练。有人证实：胆子大只是反应迟钝的一种表现。其实胆小也没有什么不好的；至少不会出现许多危险的事情。但是如果胆小是指不敢跟陌生人交往之类，是可以练一下的。青少年在面对陌生人或在一个不熟悉的环境中时，...查看完整版>>怎样练胆大02.怎样学会胆大，虽然我够大胆。谢谢啦！
胆大，就是在自己力所能及的基础上去敢于拼搏。而不是茫然的去蛮干。可是试试在自己的能力范围上，一点点的去创新，求新。...查看完整版>>怎样学会胆大，虽然我够大胆。谢谢啦！03.怎样使一个胆小的人变得胆大？
越是怕的事情就越要硬着头皮做...查看完整版>>怎样使一个胆小的人变得胆大？04.怎样练习胆大，心细，厚脸皮？
这不是练习就可以的，最好是自己实战经验，把自己整个人都放轻松点，以前的我是胆小怕事，爱面子的人，可是现在的我可不一样了哦，你知道有一次我去面试那里的经理跟我说，看我的样子还不错怎么就是畏畏缩缩的呢，当...查看完整版>>怎样练习胆大，心细，厚脸皮？05.请问一下股二头肌和臀部肌肉不用训练器怎样练？
二头肌:举重物 臀:短跑...查看完整版>>请问一下股二头肌和臀部肌肉不用训练器怎样练？06.怎样练口才？
口才并不是一种天赋的才能,它是靠刻苦训练得来的。古今中外历史上一切口若悬河,能言善辩的演讲家,雄辩家。他们无一不是靠刻苦训练而获得成功的。 美国前总统林肯为了练口才,徒步30英里,到一个法院去听律师们的辩...查看完整版>>怎样练口才？07.怎样练五笔？
----●熟记码元表：只要是合法移植装配的“五笔字型” ，其输入方法都是完全相同的。学会“五笔字型”编码的关键是熟记码元表。而熟记码元表的关键是多做书面的拆分编码练习。你甚至不摸一下电脑，也可以把“五笔字型...查看完整版>>怎样练五笔？08.怎样可以练就让对方胆寒大力射门？？
身体前倾，减少腿部的摆动幅度，正脚背绷紧对准足球中心点，（要打贴地球，可以打球的上半部）以爆发力用小腿部分摆动，可以打出最大的力度！别处人命就可以...查看完整版>>怎样可以练就让对方胆寒大力射门？？09.怎样练基本功
一般的散打基本功是以最初处于扎马步3-5分钟均好.这种方法是基本功,练好了基本功就可以每次加上5分钟就行了,看自己的个人趁受能力.最后提醒,以后可以练成了散打抬拳道了^^^呵呵....查看完整版>>怎样练基本功10.怎样练弹跳力~~~~
我觉得： 在练习前，先做4～5组加速跑，距离不用太长．然后最好是在篮球场！先是跳起来，摸篮板，然后摸离的近的罚球弧，然后再摸篮板，再摸罚球线，再摸篮板，再摸远的罚球弧，再继续这样，到三分线，中线！这样为一...查看完整版>>怎样练弹跳力~~~~

 

 

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