王朝知道

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01.如何轻松加快跑步速度？
天天练习跑步，当然是无可后非的，但是也要有些章法，不能不科学的锻练。首先细分跑步速度是怎样才算是快：一，腿部力量大，暴发力强，起动快，跑的途中频率快，这与平时的锻炼是分不开的，锻炼者可以在练习的时候有...查看完整版>>如何轻松加快跑步速度？02.如何加快跑步速度？
跑步的要领 跑步的动作并没有一种固定的模式，只要身体各部位动作能协调、顺畅，不会造成紧张的动作，大抵就是有效的跑步动作了。 首先，必须要有良好的身体姿势（Posture）；而良好身体姿势的先决条件是具备适当的肌...查看完整版>>如何加快跑步速度？03.如何加快电脑开机速度
这方法有很多 底下是转载我的空间里的 本人网站： 有时间就去逛逛哦 九项提升电脑的运行速度 在使用Windows XP的过程中，你是否感觉到操作系统在速度上随着时间的推移是越来越慢了？如何你又不想从装系统...查看完整版>>如何加快电脑开机速度04.如何加快电脑运行速度
进行碎片整理，用优化大师优化，删除不用的程序还可以调整注册表格1、加快开关机速度 在Windows XP中关机时，系统会发送消息到运行程序和远程服务器，告诉它们系统要关闭，并等待接到回应后系统才开始关机。加快...查看完整版>>如何加快电脑运行速度05.如何加快巨炮建造速度?
多造兵营是增快出兵速度,多造机车工厂是增快出车速度,多造老家就是基地增快巨炮建造速度....查看完整版>>如何加快巨炮建造速度?06.如何使XP系统开机速度加快
用MSCONFIG把不必要的开机启动项关闭，或直接用魔法兔子或优化大师优化开机速度....查看完整版>>如何使XP系统开机速度加快07.XP如何节省内存 加快开机速度
1、禁用压缩文件夹功能 假如你打开zip文件的话用winzip或者winrar软件的话，以下优化是一个相当好的优化，Windows XP内置了对ZIP文件的，我们可以把zip文件当成文件夹浏览。不过，系统要使用部分资源来实现 这一功...查看完整版>>XP如何节省内存 加快开机速度08.如何加快网页打开速度？
把放火墙关掉 或者把Cookies删除 在不行就换个浏览器...查看完整版>>如何加快网页打开速度？09.如何让BT的下载速度加快
BT下载对硬盘的伤害是很大的.具我所知"比特精灵"对这方面做得好一些.还有下的时候一个个的下不要挂很多....查看完整版>>如何让BT的下载速度加快10.如何才能加快flashget的下载速度？
你的FLASHGET软件是不是破解版？？如果不是，那么最多开10个线程，如果是破解过的可以开到50个左右，我试过开50以上，会导致任务发生错误并停止。下载的快与慢和网站有关的，如果你和网站限制下载速度或线程数，那么...查看完整版>>如何才能加快flashget的下载速度？

 

 

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