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我现在心里很烦,要怎样去调节?

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01.我现在心里很烦,要怎样去调节?
这种感觉我也有过,原因是找不到自己生活的重心。其实我工作跟你一样也是不好不坏的那种,虽是国企但效益不好。最好的办法就是让自己现在忙起来,攒点钱,多找些事做。像我找了一份兼职,比单位要忙的多,每月还有收...查看完整版>>我现在心里很烦,要怎样去调节?
 
02.我现在心里很烦,我该去干什么?
我不知道你为什么心烦,把我认为有用的方法告诉你,希望能让你缓解一下 1.读书---当你烦恼忧愁和不快的,就首先学会自我解脱,去读一读或翻一翻你喜欢的书籍和杂志,分散心态,冷静情绪,减少精神痛苦. 2.听歌---当心情沮...查看完整版>>我现在心里很烦,我该去干什么?
 
03.现在我高三,制定了很多计划,可总是完成不了,现在心里很烦,自己没有自制力,还很懒惰了,谁能帮帮我
呵呵,这个问题在这个年龄其实很常见阿。因为我们毕竟还是孩子,无论身体素质还是心理素质毕竟都和成人相差一筹。你其实肯定也是意识到高考的严峻才给自己制定计划的吧。这样你已经比别人进步了,真的。因为现在还有...查看完整版>>现在我高三,制定了很多计划,可总是完成不了,现在心里很烦,自己没有自制力,还很懒惰了,谁能帮帮我
 
04.讨厌的室友,我现在心里很烦,大家来帮帮我呀
你跟你室友讲啊,...查看完整版>>讨厌的室友,我现在心里很烦,大家来帮帮我呀
 
05.我心里很烦,现在做什么事情都没有精神,女同志进
对不起,听到你这么说,我很难过~~~~~~~~有一句话:女人是水做的,是用来宠的~~~ 不管你赞不赞成,可是,起码你做的有些过分了~既然,你已经把她当做亲人了,就应该更加珍惜。因为,将来的某一天,如果你没落了,那么...查看完整版>>我心里很烦,现在做什么事情都没有精神,女同志进
 
06.现在心里很烦,该怎么办?
找事做。或者找个安静环境想自己为什么烦,然后找到原因解决它...查看完整版>>现在心里很烦,该怎么办?
 
07.怎样能保持心情愉快呀,最近老是心里很烦
什么也不去想,不去管就行了呗,说真的啊我就是这样的一个人,什么事我只管自己就行了...查看完整版>>怎样能保持心情愉快呀,最近老是心里很烦
 
08.快要期末考了,怎样调整好心态?[这几天看谁都不顺眼,心里很烦,压力很大]
最好的方法就是暗示自己能行。高三的第一次大考其实也没什么,我刚高考完,发现高考时的发挥比平时差多了。数学少考了20分左右。 所以,以平常心来对待。不过刻意去调整所谓的状态。只要心理比较舒畅就好了...查看完整版>>快要期末考了,怎样调整好心态?[这几天看谁都不顺眼,心里很烦,压力很大]
 
09.心里老是很烦!静不下来!怎么才能静心寡欲
怎么才能静心寡欲?说起来很简单,做起来很难 1.多念佛2.学习佛理,诵经3.按十善去做就怎么简单,时间久了就可以阿弥陀佛...查看完整版>>心里老是很烦!静不下来!怎么才能静心寡欲
 
10.最近心里很烦,却找不到原因,对什么事都提不起劲.我该怎么做才能改变这种状态?
不知你是学生还是已工作人士,我前不久也经历过类似的彷徨期,时间持续有一年,后来看了心里医生,去年我刚毕业,愁着找工作,、但还没从庸懒的校园生活中解脱出来,新年为自己制定了个事业目标,现在虽然比较累,但...查看完整版>>最近心里很烦,却找不到原因,对什么事都提不起劲.我该怎么做才能改变这种状态?
 
 
 
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静静地坐在废墟上,四周的荒凉一望无际,忽然觉得,凄凉也很美
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