王朝知道

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01.运动使大腿的肌肉和韧带拉松,对增高是否有帮助?
运动对增高有帮助，特别是向上跳的运动更好，如弹跳、摸高、打篮球等。...查看完整版>>运动使大腿的肌肉和韧带拉松,对增高是否有帮助?02.热身运动为什么可预防或减少肌肉、肌腱韧带的伤害？
这是由肌肉的自身特点决定的.我们知道,肌肉除了具有弹性外,还具有粘滞性的特点.这个特点又在一定程度上阻碍身体的活动.但是这种情况是可以改善的,因为温度升高可以增加肌肉的弹性,同时粘滞性又有一定程度的降低,这也...查看完整版>>热身运动为什么可预防或减少肌肉、肌腱韧带的伤害？03.如何以运动的方式来减去肌肉型的小腿及大腿上的肉？
腿部减肥许多女性都在抱怨自己的大腿太粗了,觉得就像是中了"肥腿"的毒咒，怎样练习或改变饮食也不能使它有所改善。心灰意冷之下，有些人不惜花上万元去抽脂。实际上，抽脂并不是个好办法。多数医生绝不会从你的大腿中...查看完整版>>如何以运动的方式来减去肌肉型的小腿及大腿上的肉？04.那种运动可以练腹,大腿的肌肉啊??
羽毛球,网球,乒乓球几乎全身的肌肉都会得到锻炼锻炼腹部和大腿的最好方法莫过于慢跑用标准的姿势压腿也可以锻炼腿部肌肉：把一腿打在差不多与你的肚脐一样高的地方，下面的腿脚尖尽量朝内，双腿绷直，向下压的时候挺...查看完整版>>那种运动可以练腹,大腿的肌肉啊??05.我的增高运动组合是否合理
你坚持的到哦，厉害哦，不过你还年轻，坚持就是胜利哦，应该可以哈！...查看完整版>>我的增高运动组合是否合理06.我拉韧带是大腿开始抽搐，不停在抖，是正常现象吗？
练的多了就会肌肉疲劳，产生肌肉痉挛现象，跳动是正常的，每次活动完了自己揉揉。锻炼后别用冷水洗澡，温的就行。多吃鸡蛋，牛肉，喝奶，营养应该没问题。...查看完整版>>我拉韧带是大腿开始抽搐，不停在抖，是正常现象吗？07.韧带,筋,肌肉,骨头在人体都各起什么作用?
1:韧带是使各骨块相互连结的结缔组织的索状物,与弹性纤维紧密并行.2,3:筋也是就是-韧带和肌腱的俗称,起到收缩肌肉,活动关节和固定作用.如果有撕裂,所以就会有关节弯曲受限,那么只要修复筋就可以恢复正常的弯曲,不需要...查看完整版>>韧带,筋,肌肉,骨头在人体都各起什么作用?08.我想增高和帮大腿减肥
瘦腿秘籍： 1. 1先站在离墙壁1米左右的地方，然后将手肘靠到墙上，脚跟始终不能离地．这个过程坚持5分钟为一组，每天做三组吧！ 号称她小腿10天减了5厘米～！！！听起来应该蛮有用的..... 2.掂起脚尖，再放下来．不断...查看完整版>>我想增高和帮大腿减肥09.增高手术是使腿长长的把？大腿还是小腿？
以下很全的介绍都给你了:(不要轻易做 ) 你先看看吧-------- 增高手术方法：目前， 开展的增高手术可根据延长长度，受术者的时间和经济等情况，分别采用以下手术方法 1、传统方法（骨延长术）：增高手术需在延长肢体骨...查看完整版>>增高手术是使腿长长的把？大腿还是小腿？10.是大腿吸脂有风险一些还是做增高手术有风险一些?
增高手术:截断腿骨后牵拉延长，风险较大，手术不成熟大腿吸脂如果在正规整形外科医院做应该没问题（三级以上医院）...查看完整版>>是大腿吸脂有风险一些还是做增高手术有风险一些?

 

 

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