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01.纯牛奶、早餐奶和高钙奶哪个营养价值最高？哪个最低？
纯牛奶就是纯的牛奶，全脂无糖；高钙奶含钙量相对于纯牛奶来说要高；早餐奶加了很多糖，而且还是调味奶，添加剂较多，热量相对也要高很多，就是口味好而已，不推荐。个人认为还是和纯牛奶比较好，当然，如果想要补钙...查看完整版>>纯牛奶、早餐奶和高钙奶哪个营养价值最高？哪个最低？02.牛奶，鸡蛋，锋蜜，哪个营养价值最高。怎样合理食用?
牛奶中含有几乎人体需要的所有营养成分。在1000克牛奶中含有7克矿物质和各种维生素、40克乳脂、35克蛋白质、50克乳糖和868克水分。 据专家分析测定：每一瓶227克(半磅装)消毒牛奶中，所含蛋白质，相当于55克鸡蛋；脂...查看完整版>>牛奶，鸡蛋，锋蜜，哪个营养价值最高。怎样合理食用?03.牛奶,鸡蛋,豆浆哪个营养价值更高,早上喝什么好?
早上如果有牛奶和豆浆，则牛奶更有营养．如果没有牛奶，豆浆也可，而且比较实惠．晚上临睡前半小时，喝一杯牛奶好．鸡蛋嘛，一天一个就足够了，多吃也没什么营养．...查看完整版>>牛奶,鸡蛋,豆浆哪个营养价值更高,早上喝什么好?04.热血江湖 金刚 寒玉 热血 合成成功的概率哪个最高 哪个最低？
金刚和寒玉差不多 热血石头好难合的...查看完整版>>热血江湖 金刚 寒玉 热血 合成成功的概率哪个最高 哪个最低？05.蒙牛的纯牛奶和别的（早餐奶，核桃奶）哪个营养价值高
纯牛奶和花色奶各有各的好,但是比较适合在睡觉前喝的还是纯牛奶,如果喜欢喝早餐奶和核桃奶这类的花色奶的话,可以选择在早上的时间喝.而且这些牛奶是不会让人发胖的...查看完整版>>蒙牛的纯牛奶和别的（早餐奶，核桃奶）哪个营养价值高06.早餐：牛奶+鸡蛋，有什么营养价值?
早餐牛奶加鸡蛋不科学随着人们生活水平的日益提高，现在的家长都特别重视充分保证孩子的营养，可一些不良的饮食习惯却容易被忽视，而这些不良习惯正是诱发一些儿童疾病的“元凶”。 牛奶加鸡蛋的早餐并不科学。一直...查看完整版>>早餐：牛奶+鸡蛋，有什么营养价值?07.豆浆与豆腐花哪个营养价值高?早餐吃豆浆或豆腐花好吗?或者吃什么更有营养?
不要空腹喝豆浆。空腹喝豆浆后会使豆浆中的蛋白质过早的转化为热量而被消耗掉，不能起到喝豆浆的作用。 豆制品是高蛋白食品，加热时间长才比较好吸收，所以豆腐比豆浆好。同理，豆腐脑比较好。不要空腹吃，要搭配一些...查看完整版>>豆浆与豆腐花哪个营养价值高?早餐吃豆浆或豆腐花好吗?或者吃什么更有营养?08.牛奶和酸奶哪个营养价值高？
牛奶．．因为酸奶是经过发酵的奶制品．不过酸奶有助于消化．里面有乳酸菌．...查看完整版>>牛奶和酸奶哪个营养价值高？09.酸奶与牛奶哪个营养价值高?
酸奶和牛奶相比，热量稍高一点点。因为其中加入了7%的糖。全脂加糖酸奶热量为90千卡/100克，低脂加糖70千卡，全脂无糖酸奶60千卡/100克。 从营养价值来说，两者差异不是很大，都是钙的最佳来源，也是蛋白质、维生素A...查看完整版>>酸奶与牛奶哪个营养价值高?10.喝牛奶与吃麦片比,哪个营养价值高?
你可以去买燕麦片那种没有糖之类的那种~...查看完整版>>喝牛奶与吃麦片比,哪个营养价值高?

 

 

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