王朝知道

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01.我是一个学生,今年13岁,身高160CM,我的父母亲都有点肥,我的体重是53公斤左右吧,有什么方法能够减肥呢?
ch吃高蛋白质 高钙的 以粗粮面包 馒头代替米饭 不吃油炸的 炒菜话少放油 和脱脂牛奶(除了脂肪含量外我觉得其他营养含量和普通牛奶一样)不和饮料晚上7点后禁食睡觉前1小时水也不喝,,,哈就这样...多做祷告求耶和华 啊门...查看完整版>>我是一个学生,今年13岁,身高160CM,我的父母亲都有点肥,我的体重是53公斤左右吧,有什么方法能够减肥呢?02.求助！！我今年16周岁，身高1.66米，体重却有67公斤，请问应该怎样增高，怎样减肥？
高度不应了吧？1米66还矮吗？...查看完整版>>求助！！我今年16周岁，身高1.66米，体重却有67公斤，请问应该怎样增高，怎样减肥？03.我今年20岁身高180 体重94公斤 我有脂肪肝 GPT124 下有什么怎么才能治疗呢?
请到医院检查，除外病毒性肝炎、酒精性及药物性肝损害，同时注意血脂是否增高。单纯脂肪肝，转氨酶增高，首先应适当增加运动，控制体重，注意饮食，同时可以服用肝太乐、维生素C、维生素B，两周后复查肝功。...查看完整版>>我今年20岁身高180 体重94公斤 我有脂肪肝 GPT124 下有什么怎么才能治疗呢?04.女,身高160cm体重55公斤.热爱美食,不喜运动.主要囤积脂肪部位是腰腹部,大腿.求高手指点如何快速简便的减肥
水果减肥法简介： 水果减肥法 是指除了水果以外，什麽东西都不吃，全日只吃水果，直到吃饱为止。当然不是什麽水果都适合用来减肥，较为有效的减肥水果是苹果、奇异果、提子等。 减磅原理： 吃水果能在短时间内令人有...查看完整版>>女,身高160cm体重55公斤.热爱美食,不喜运动.主要囤积脂肪部位是腰腹部,大腿.求高手指点如何快速简便的减肥05.我想问一下怎么减肥最有效，我今年20，身高152，体重却有60公斤，很苦恼．
很简单,你只要坚持吃上三天的苹果就可以勒,一日三餐只能吃苹果,而且要吃到最饱..3天后最少能减6-7斤...查看完整版>>我想问一下怎么减肥最有效，我今年20，身高152，体重却有60公斤，很苦恼．06.今年16岁 身高165左右~体重 46公斤~我还能长高吗？
180厘米,你晚上早点睡,多喝牛奶,经常用手碰高处...查看完整版>>今年16岁 身高165左右~体重 46公斤~我还能长高吗？07.我是一名学生,体重太胖一直捆扰着我,有什么好的方法能快速减肥么?
你有多大？？如果还在生长发育，不要用节食或绝食的方法如果是大学生了，那减肥不宜太快，安全健康的减肥方法是平均每周减去1公斤，如果这个速度你可以接受，那我推荐给你，因为我自己就正在使用这个减肥方法！我已经...查看完整版>>我是一名学生,体重太胖一直捆扰着我,有什么好的方法能快速减肥么?08.孩子八岁,身高一米三,体重64斤,成小胖子趋势,我的父母都有点胖,请问:有什么好的办法?
注意运动就行了，如果长胖，一般情况下是不长个的，所以打打篮球，跑跑步应该管用，还有就是注意饮食，吃的多不一定是什么好事，一定要注意营养，只要营养，运动跟上就行了！...查看完整版>>孩子八岁,身高一米三,体重64斤,成小胖子趋势,我的父母都有点胖,请问:有什么好的办法?09.我身高163,体重47kg应该不算肥,可是我的小腿很粗,各位有什么好方法让小腿细一点~~
此动作对紧缩大腿内侧肌肉很有效果，其重点在于身体重心的移动；当上身倾向于往前跨出的那一脚时，要将重心移至前面。注意跨出步伐勿过大，如果步伐太大，恢复原来姿势时容易失去平衡。 1、上身保持笔直，一面吐气...查看完整版>>我身高163,体重47kg应该不算肥,可是我的小腿很粗,各位有什么好方法让小腿细一点~~10.我是一个中学生,但我的成绩总是不理想,我的记忆力不强,请问有什么方法可以帮助记忆呢?
我认为自己成绩还算可以,所以我把我的学习经验告诉你.在老师讲课之前,我总是预习一遍,把内容整理到预习笔记上,并且把在学习过程中遇到的不懂的问题记录好.课堂上认真听老师讲课,在课堂上寻找自己不懂的问题的答案,并...查看完整版>>我是一个中学生,但我的成绩总是不理想,我的记忆力不强,请问有什么方法可以帮助记忆呢?

 

 

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