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01.含维C较多的果蔬有哪些？
维生素C含量食物Top 10 排名 食物 分量(g) 数量 维生素C量(mg) No.1 樱桃 50 12粒 500 No.2 番石榴 80 1 个 216 No.3 红椒 80 1/3个 136 No.4 黄椒 80 1/3个 120 No.5 柿子 150 1 个 105 No.6 青花菜 6 1/4株 96 No....查看完整版>>含维C较多的果蔬有哪些？02.含抗氧化物质较多的果蔬有哪些？
山查-冬枣-番石榴-猕猴桃-桑葚-草莓-芦柑-无籽青皮橘子-橙子-柠檬-樱桃-龙眼-菠萝果-苹果-香蕉-李子-荔枝-金橘-玫瑰葡萄-柚子-芒果-杏子-哈密瓜-水晶梨-白兰瓜-西瓜-柿子...查看完整版>>含抗氧化物质较多的果蔬有哪些？03.含膳食纤维较多的果蔬有哪些？
芹菜、香菜、柑橘、柚子、苹果。...查看完整版>>含膳食纤维较多的果蔬有哪些？04.我国共有多少个姓氏？人口较多的有哪些？
李姓是中国人口最多的姓氏，分布很广，约占全国汉族人口的7.94%。就地区而言，李姓在北方诸省中所占比例较高，一般在8%以上，而在南方诸省中所占比例一般不足8%，尤其在东南沿海诸省中，比例仅在4%左右。 中国人到底...查看完整版>>我国共有多少个姓氏？人口较多的有哪些？05.含VC较多的食品有哪些
其实蔬菜里面就有很多vc，水果的话是两极分化，猕猴桃、鲜枣、柑桔类水果中富含vc，苹果之类的却很少。如果要吃红富士苹果来满足人体vc需要的话，一天要吃5公斤。 多吃水果蔬菜，vc片尽量少吃，吃多了反而有害健康的...查看完整版>>含VC较多的食品有哪些06.无锡有哪些地方日本人较多，并且可以进去打工
在河埒口那，一条街都是日本料理店，去那打工只要背会菜单就好了，要日语的阿...查看完整版>>无锡有哪些地方日本人较多，并且可以进去打工07.就是上网时间较多，依靠互联网有哪些钱可以赚
网上开店。或者多学点东西帮别人做东西啊。...查看完整版>>就是上网时间较多，依靠互联网有哪些钱可以赚08.有哪些养颜养生的果蔬粥，如何做
●水果入粥有选择 水果做粥，早已有之。 选择什么样的水果煮粥？这除了根据自己口感的喜好外，还要依据水果的寒凉与温热性质来定。现时是气候转入炎热期，因此应该选用寒凉性质的水果入粥。当然，如果是体质虚寒...查看完整版>>有哪些养颜养生的果蔬粥，如何做09.我夜间开车视力不是好好 请问一下哪些水果含维A较多？
维生素A 又称抗干眼醇，属于脂溶性维生素。维生素A的功能是维持眼睛在黑暗情况下的视力。缺乏维生素A时则患夜盲症。维生素A能促进儿童的正常生长发育，缺乏它时可引起生殖功能衰退，骨骼成长不良及生长发育受阻。维生...查看完整版>>我夜间开车视力不是好好 请问一下哪些水果含维A较多？10.常见含蛋白质较多的食物有哪些？
1小米。小米含有较多的蛋白质、脂肪、钙、铁、维生素B1等营养成分，被人们称为健脑主食。小米还有防治神经衰退的作用，平时常吃小米饭、小米粥，有益于脑的健康。 2鸡蛋。鸡蛋除含有大脑新陈代谢不可缺少的蛋白...查看完整版>>常见含蛋白质较多的食物有哪些？

 

 

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