王朝知道

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01.怎么克服敏感和要面子
别人对你无论说好话还是坏话 你都当做放屁！别人对你说话的时候，你心不在焉。只有不在乎，才能轻松，才会不脸红。多去户外一个人唱唱喝或者一个人自说自话的，练练胆子。我以前也很胆小，老师叫我回答问题，我都说不...查看完整版>>怎么克服敏感和要面子02.对一种声音特别敏感怎么克服?
请问是什么声音呢？像楼上说听流水声会难受，让我想到了狂犬病的先兆。如果不是风声水声，那应该就没什么问题吧，还没有听说其他疾病有对声音敏感这一项的，向我就特别受不了瓷器相互摩擦发出的声音，所以家里的餐具...查看完整版>>对一种声音特别敏感怎么克服?03.脸皮不够厚太要面子怎么办
那你要多丢几次脸喽~~`脸丢多了心理承受能力会增强 要给自己找丢脸的机会...查看完整版>>脸皮不够厚太要面子怎么办04.“疑病”要怎么克服？
疑病症是疑病性神经官能症的简称，是以患者一心想着自己的身体健康，担心某些器官患有其想象的难以治愈的疾病为特征的神经官能症。疑病症的表现主要有： 对自己的身体特别关注。患者常将一般人并不注意的活动，如心跳...查看完整版>>“疑病”要怎么克服？05.怎么样克服懒惰
其实,懒惰是人的一个本性.也就是说懒惰是与生俱来的.人人都知道懒惰是勤劳的对应词,有了懒惰才表现出来的勤劳. 说到这里,并不是让楼主继续懒惰,而是让楼主认识到,懒惰并不是自己的坏毛病,如果是坏毛病,这个毛病也一定...查看完整版>>怎么样克服懒惰06.怎么克服紧张感
嗯，我的经验是，遇到问题就闭上眼睛，做深呼吸，同时想象有微风吹过的海面上夕阳西下的景象。再步行就用里攥拳头，等手都软了的时候在突然放开，会感觉轻松不少。对了，对自己说：“我最棒！我能行！”也可以，心理...查看完整版>>怎么克服紧张感07.我老公总是皱眉头，也没什么事可烦，习惯性的。怎么克服。
用502固定了...查看完整版>>我老公总是皱眉头，也没什么事可烦，习惯性的。怎么克服。08.怎么克服考试紧张?
功夫在平时，考前深呼吸，不考虑过多的试外因素。...查看完整版>>怎么克服考试紧张?09.怎么来克服抑郁症
郁症是目前最为常见的心理疾病之一。近年来在世界各国的发生率有上升趋势。 抑郁症主要以抑郁心境、思维迟缓和意志活动减退为主，多数病例还存在各种躯体症状。 (1)抑郁心境：基本特点是情绪低落，苦恼忧伤，兴趣索然...查看完整版>>怎么来克服抑郁症10.洁癖症怎么克服？
洁癖程度不严重，可以采取自我放松的方式来缓解洁癖带来的困扰。洁癖带来的焦虑、压力、沮丧会使人不正常呼吸，呼吸变得急促、浅、换气过度，血液中的二氧化碳被过多排出，导致头晕，而放松呼吸则是舒缓有节奏的，而...查看完整版>>洁癖症怎么克服？

 

 

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