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01.听说很多东西搭配在一起吃不好,晚上吃一个苹果(或梨)加一杯牛奶科学吗?
最好不要这样吃，我没有科学依据，但以自己的亲身经历告诉你，你会胃酸过高，得胃炎的。我就是水果吃多了，胃不好。尤其是晚上空腹吃水果，更容易饿。而且牛奶和水果都是流食，第2天容易浮肿。...查看完整版>>听说很多东西搭配在一起吃不好,晚上吃一个苹果(或梨)加一杯牛奶科学吗?02.晚上临睡前喝一杯牛奶,加上一片维生素C可不可以利于长高?
长身高主要是靠骨骼得生长，你现在18岁，要确定还能不能长，最好到医院去拍个X片，看看骨骺有没有消失，骨骺是一段软骨，骨得变长主要靠它，如果骨骺消失，则长高得可能性不大。还有你说得喝牛奶利于长高是尤道理得，...查看完整版>>晚上临睡前喝一杯牛奶,加上一片维生素C可不可以利于长高?03.一杯牛奶或酸奶喝下去，多长时间排出？一个鸡蛋呢？冰激凌呢？
食物吃下去到完全排除体外要72小时如果是胃的排空的话 酸奶最快 液体大概一小时鸡蛋慢一些 冰激凌最慢 因为有大量脂肪...查看完整版>>一杯牛奶或酸奶喝下去，多长时间排出？一个鸡蛋呢？冰激凌呢？04.晚上喝牛奶到底好不好？是长高，还是增肥？
牛奶营养很好，只能说是对牛而言。全世界乳制品销量对大的四个国家是美国，英国，瑞典，芬兰。但这四个国家也是全世界骨质疏松症发病率最高的。牛奶里有一种蛋白叫酪蛋白，它是一种非常坚硬的蛋白，强蛋白非常难消化...查看完整版>>晚上喝牛奶到底好不好？是长高，还是增肥？05.帮忙：我不吃早餐，只是醒来就先喝一杯蜂蜜水，有时再吃一个苹果，这样好吗？谢谢
蜂蜜和苹果很好,但只吃这么些不好.早饭吃的少,但连带反应使你晚餐吃的多,不利健康,不利塑身早餐摄入热量多一点,不会消耗不了而转化为脂肪的.长期早饭吃少了,白天会没有精神....查看完整版>>帮忙：我不吃早餐，只是醒来就先喝一杯蜂蜜水，有时再吃一个苹果，这样好吗？谢谢06.早上一杯豆浆加一个水煮鸡蛋好吗?晚上睡前喝一杯豆浆可以吗?
“早吃饱，午吃好，晚吃少”是每个人都要遵守的规律。我和你一样都是在减肥运动中的一份子。听吃煮鸡蛋营养价值是100%的高。可一天也不能吃太多。喝豆浆我表示支持。不过你也得经常换着点。别天天吃。我建议你早上按...查看完整版>>早上一杯豆浆加一个水煮鸡蛋好吗?晚上睡前喝一杯豆浆可以吗?07.听说友一个研究“冰人”的科学家死于非命，难道真有：冰人咒语！
我也看到了，我个人认为那是巧合。...查看完整版>>听说友一个研究“冰人”的科学家死于非命，难道真有：冰人咒语！08.早上，中午都正常吃，晚上只吃一个苹果有利于减肥吗？
减肥是可以减，但楼主你要早休息，否则相信都会饿着慌，时间长了，小心胃病。想减肥的话，建议你在原有的食用基础量上减少饮食量。然后加强运动就可以减肥了。我有个朋友有个减肥方法就是早餐，晚餐在原有基础上减低...查看完整版>>早上，中午都正常吃，晚上只吃一个苹果有利于减肥吗？09.一天吃一个苹果或梨,晚上在喝一瓶酸奶有什么好处?
每天吃一到两个苹果对人体是非常有好处的,不但可以减肥还能清理肠胃酸奶可增强人体免疫功能．常饮用酸奶能促进肠道运动，缩短食物口一肛转运时间，软化酵解结肠内容物，增加粪便排泄量，预防便秘发生，有益干预防结肠...查看完整版>>一天吃一个苹果或梨,晚上在喝一瓶酸奶有什么好处?10.我每天临睡前都要吃一两个鸡蛋送一杯牛奶,想增强体质,但他们说晚上这样吃鸡蛋不好,是吗?
鸡蛋最好早上吃,晚上吃不消化,会导致睡眠不好,本来晚上胃要休息了,你还让它消化鸡蛋,长期这样对胃反而不好哦,而且每天最好只吃一个,其实一个也就够了. 鸡蛋的蛋白中有丰富的蛋白质,而蛋黄中虽然含有大脑所需的营养物...查看完整版>>我每天临睡前都要吃一两个鸡蛋送一杯牛奶,想增强体质,但他们说晚上这样吃鸡蛋不好,是吗?

 

 

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