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01.饭后吃水果好否?
普通人饭前一小时,和饭后一小时 人们通常认为饭后吃水果最佳，台湾一教授却提出新见解，强调饭前一小时吃水果最为有益。其理由是：水果属生食，吃生食后再进熟食，体内就不会产生白细胞增高等反应，有利于保护人体免...查看完整版>>饭后吃水果好否?02.为什么饭后吃水果不好？
随着人们生活水平的逐渐提高，人们的保健意识也随之增强了，许多人认为饭后吃点水果是现代生活的最佳搭配。无论是在餐厅、饭店，还是在家里就餐，许多人都喜欢饭后吃点水果爽爽口，其实这是一种错误的生活习惯，因为...查看完整版>>为什么饭后吃水果不好？03.饭后多长时间可以吃水果？
习惯上认为饭后吃水果好。但日前有一些科学家提出不同看法，认为饭后吃水果，日久会导致消化功能的紊乱，容易引起腹泻。如把吃水果的时间改在饭前一小时，就可以使人体免疫功能保持正常。若要坚持饭后食用水果也必须...查看完整版>>饭后多长时间可以吃水果？04.饭后吃水果对胃不好吗？
不利于消化吸收 应该在饭后二小时吃 参考资料：羊城晚报...查看完整版>>饭后吃水果对胃不好吗？05.饭后吃水果好吗？
饭后吃水果不好应该要一个半小时以后再吃...查看完整版>>饭后吃水果好吗？06.饭后一小时吃水果好吗？
那个时间吃是最好的，因为可以得到更多水果中的养分。...查看完整版>>饭后一小时吃水果好吗？07.饭后应该吃一些什么水果？
饭后水果餐 健康有危害 卫生部副部长王陇德不久前在《人民日报》上发表署名文章《中国人需要一场膳食革命》，指出"目前中国人的膳食是否科学合理，这是一个值得深思的问题。"在油脂消费过多、谷类食物消费偏低，导...查看完整版>>饭后应该吃一些什么水果？08.饭后吃水果
其实饭前吃水果比饭后吃水果更好，医学家指出，食物由胃进入小肠需要1到2小时，饭后吃水果，食物会被阻滞在胃中，长期可导致消化功能紊乱。相反饭前吃水果，维他命C可在肠中帮助消化肉类的铁质，又可使胃口略减，相对...查看完整版>>饭后吃水果09.饭后吃水果好吗？
饭前吃些水果，是用来开胃的，西餐这样，另外，你想饭后吃，请过半小时之后再吃，因为水果凉，像苹果这样的，小块消化起来很麻烦，这时候胃里还有很多食物需要消化，如果饭后马上吃，胃会不舒服...查看完整版>>饭后吃水果好吗？10.饭后吃什么水果好？
苹果和梨呀...查看完整版>>饭后吃什么水果好？

 

 

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