王朝知道

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01.减肥食谱咨询
你就记住，坚持！看到吃的就想“也就那么回儿事”，想想等好漂亮的衣服穿到身上，那时候的感觉就一个字“爽”，还有上网多看一些减肥的例子。看多了就好了。但是一定要保养好身体，我的一个朋友因为节食减肥致使胃膜...查看完整版>>减肥食谱咨询02.求减肥食谱
本人身高168 体重105斤左右 非常能吃 365天至少有360是胃口好的~~。。。 我只坚持了5天腰围由64变成了62 臀围由90到89 大腿由50到49 虽然5天时间的变化并不大~~但是重点是一点都不痛苦哦~非常适合爱吃的妹妹用这个方...查看完整版>>求减肥食谱03.征求减肥食谱！！
冰糖银耳花 【选料】 水发银耳150克，冰糖30克，油菜12棵，胡萝卜50克，白糖10克。 【制法】 ①银耳撕成小片，放在碗内，加白糖腌渍。油菜剥去老皮，削尖菜根，用刀在菜根上劈成十字交叉口。胡萝卜洗净，切成细丝。将...查看完整版>>征求减肥食谱！！04.戴佩妮减肥食谱
去百度搜搜看吧，应该有的...查看完整版>>戴佩妮减肥食谱05.针灸减肥食谱？
早餐：无糖豆浆，鸡蛋二个午餐：鸡膀尖、卤菜、清水煮冬瓜、凉拌牛肉最好不超过中午一点钟进食晚餐：黄瓜或西红柿，最好不超过7点...查看完整版>>针灸减肥食谱？06.求减肥食谱
那要管住你的嘴了,不能看见好吃的就想吃.我在网上看到一套不错的保持身材的方法 :早餐~水果(鲜果汁也可以)一杯,几片面包,鸡蛋一个. 午餐~只要吃八分饱就行了 晚餐~饭前喝点汤,吃一点清淡的蔬菜,在溜达...查看完整版>>求减肥食谱07.最新减肥食谱~~~
肯定是不合理的。人一天的吸入要均衡，不可能几顿都堆在一顿里面吸收，而且这样吃根本不够营养。长期这样即使体重减也是短暂的，肯定很快反弹。还容易得胃病，得不偿失。当然只吃一天是可以忍受的。但又没效果，何并...查看完整版>>最新减肥食谱~~~08.3天减肥食谱
第一天豆浆一杯黄瓜一根鸡蛋一个第二天脱脂牛奶一杯苹果一个第三天番茄一个 鸡蛋两个...查看完整版>>3天减肥食谱09.针灸减肥方面的咨询
看你用几疗程 一疗程是多少针开始的前3天要天天去 以后隔2-3天去一次针灸的食谱一般都是早晨可吃鸡蛋和豆粉豆浆之类的 中午可吃少量肉和大量蔬菜 晚上可吃水果 整个减肥期间不能吃主食 淀粉 太油腻食物....如果坚持的...查看完整版>>针灸减肥方面的咨询10.咨询减肥达人
苹果醋和纤维素有用，特别是你有便秘的时候。不过作用不是那么大。你还是平时吃东西的时候注意一些吧，不要吃多，特别是晚上，多吃蔬菜水果，多喝水。饮食还是清淡点好。赶快去运动吧，白天没时间，晚上也可以的，还...查看完整版>>咨询减肥达人

 

 

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