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01.有爱好健身,喜欢有强壮的肌肉,可是胸部的肌肉总是那么不如意,有什么办法吗?
加赏金才有人答(忠告)可练身子躺下的举重!超顶用!...查看完整版>>有爱好健身,喜欢有强壮的肌肉,可是胸部的肌肉总是那么不如意,有什么办法吗?02.如何增加自己胸部和手臂的肌肉或者脂肪啊。我很瘦想长胖一点，有什么办法吗？
仰卧哑铃臂屈伸。 仰卧在气垫球上，头与背稳定支撑。屈膝，双脚分开着地。这个桥型姿式要保持稳回。两手直臂握哑铃于肩上方，手心相对。腹与臀部收紧，上臂保持不动，屈肘慢慢下降哑铃至头两边，在哑铃触肩之前用力把...查看完整版>>如何增加自己胸部和手臂的肌肉或者脂肪啊。我很瘦想长胖一点，有什么办法吗？03.我爱他。可是我们走的越来越远。心也越来越痛。有什么办法让心别在那么痛么？
还是放弃吧！既然在一起那么累，还不如放开对方，去寻找值得你爱的，也同样爱你的人吧！...查看完整版>>我爱他。可是我们走的越来越远。心也越来越痛。有什么办法让心别在那么痛么？04.有件sogo的短袖布质上衣，领子较大，前面容易走光，可是又很喜欢这件衣服，请问有什么办法可以防止走光
你在衣服的领口处用双面胶贴好，然后将其粘在皮肤上，一般在领口的中间位置粘上就可以了。...查看完整版>>有件sogo的短袖布质上衣，领子较大，前面容易走光，可是又很喜欢这件衣服，请问有什么办法可以防止走光05.胸部的肌肉对呼吸系统有什么影响吗??
有影响,尤其是胸部肌肉如果受到严重损伤,有可能导致呼吸衰竭,同时如果肺部或气管出现病变,也同样会影响你的胸部肌肉.有一个很简单的事例,如果我们长期咳嗽没有治愈,这时候我们就会觉得胸痛,其实最早期的胸痛就主要是...查看完整版>>胸部的肌肉对呼吸系统有什么影响吗??06.我太矮了才一米五多，可是我总是喜欢一米八的
恩减减肥！做个又小又瘦的女生和能得到男生的保护欲呢，你说呢？而且你不要给你自己一个思维枷锁，非180左右的，只要你变漂亮了，变得自信了，才能拥有公主般的万般宠爱，到时候喜欢你的人，躲到你自己都辨别不清到底...查看完整版>>我太矮了才一米五多，可是我总是喜欢一米八的07.我男朋友总是喜欢叫我老婆，可是我对此十分反感，
永远叫你公主，说明他只把你当作漂亮的外人永远叫你宝贝，说明他只把你当作可爱的外人永远叫你老婆，说明他已把你当作了终身伴侣公主、宝贝至多只能说明他喜欢你，并不一定适合娶你，老婆就不仅仅是喜欢了，你将一生...查看完整版>>我男朋友总是喜欢叫我老婆，可是我对此十分反感，08.喜欢一个人是那么简单的事，可是忘记一个人怎么就那么难呢
忘记一个人有什么难的??? 很容易呀........ 如果你爱一个人....为什么要忘记呢??????? 你真的是想忘记一个人??还是想尝试不再去爱某个人???你想清楚这个问题....就会懂了............查看完整版>>喜欢一个人是那么简单的事，可是忘记一个人怎么就那么难呢09.喜欢一个贴吧的吧主，可是他总是不理我，怎么办？
每个人性格不同的``也许你接近他的方法有些不合适`` ` 不理你你就不要死缠``那样会适得其反``` 试着寻求别的途径`` 可以试着发发贴`引起他的注意啊`回他的贴写些有见解的评论啊`` 都可以啊` 让他漫漫不排斥你`那就好...查看完整版>>喜欢一个贴吧的吧主，可是他总是不理我，怎么办？10.有什么办法能使一个很瘦的人在短时间内增加肌肉多点
由于你很瘦，所以刚开始不要做大量的运动，应该从慢跑开始，每天坚持，一段时间后，你的营养吸收能力会增强，这时你再做有关大运动量的健身运动，增长肌肉会比较明显。切记，健身是一个长期的过程，不可操之过急，贵...查看完整版>>有什么办法能使一个很瘦的人在短时间内增加肌肉多点

 

 

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