王朝知道

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01.我想问怎么减肥?
减肥最有效最便宜的方法就是经常连续的通宵~~...查看完整版>>我想问怎么减肥?02.我想问一下怎么减肥最有效，我今年20，身高152，体重却有60公斤，很苦恼．
很简单,你只要坚持吃上三天的苹果就可以勒,一日三餐只能吃苹果,而且要吃到最饱..3天后最少能减6-7斤...查看完整版>>我想问一下怎么减肥最有效，我今年20，身高152，体重却有60公斤，很苦恼．03.我想问的是怎么样才能有持之以恒的减肥理念存在心中，不会很容易就克制不住。谢谢
其实,减肥不是像你说得那么难,只要稍微多坚持一下也许就能成功!首先要弄清发胖的原因。人为什么会发胖？就一个根本原因：输入＞消耗！你吃得太多，身体需要不了那么多营养，就把它变成脂肪积存起来了。要使自己不发胖...查看完整版>>我想问的是怎么样才能有持之以恒的减肥理念存在心中，不会很容易就克制不住。谢谢04.我是个男孩子~~但是我很胖~~有145斤~~我想问一下怎么样~才可以有效的减肥啊？~~最好能减去30斤
呵呵~减肥因人而异，怎么能算得出减多少斤呢？ 减肥方法很多。在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主。不应该以口服药物为主。常用减肥方法有：①预防性减肥；②运动减肥；③行为减肥；④机械减肥；⑤桑那浴减...查看完整版>>我是个男孩子~~但是我很胖~~有145斤~~我想问一下怎么样~才可以有效的减肥啊？~~最好能减去30斤05.我是个女孩 18岁 1.72米 60kg左右 人家都说我很胖 我想问一下减肥时期 三餐该怎么吃
不胖不胖，很正常的拉，毕竟你有这么高，如果硬要减肥的话，就多做运动。三餐前最好先喝杯水，多吃水果，至于三餐吃什么，不必太注重，想吃什么就吃什么，只是不要吃太饱了就可以了。...查看完整版>>我是个女孩 18岁 1.72米 60kg左右 人家都说我很胖 我想问一下减肥时期 三餐该怎么吃06.我想减肥.过了九点我就不进吃了.我想问下过了九点饮茶会肥吗?
喝茶应该没关系睡前五小时尽量别进食，所有含糖分脂肪碳水化合物的东西都不要进！而且白天不要节食，会减肌肉的，脂肪更加不好代谢。我不会给你发网上摘抄的东西，我也在减肥，我们互相交流研究吧！~qq:***********...查看完整版>>我想减肥.过了九点我就不进吃了.我想问下过了九点饮茶会肥吗?07.想问有谁吃过减肥药的?
呵呵！药物减肥其实最没效了，毁身体的。还是靠食物减肥比较保险，上网看看有什么减肥食品吧！效果一样快的，只要按照上面说的做。...查看完整版>>想问有谁吃过减肥药的?08.我有减肥的问题想问大家
[xmtx制造，请勿抄袭，谢谢 ^-^]1 油炸食物热量很高，要控制，可以吃蒸的或者水煮的。 2 蒸鱼的热量不高，但是营养很高，可以沾酱吃，也是一道美味哦。 3 鸡肉中鸡胸脯肉热量最低，当然要记住，不管吃什么肉都要去皮...查看完整版>>我有减肥的问题想问大家09.蜂蜜可以减肥，可以美容，我想问具体的方法是什么？
别信,减肥最主要的就是少吃,吃蔬菜多肉少些,还有就是运动...查看完整版>>蜂蜜可以减肥，可以美容，我想问具体的方法是什么？10.我想问一下关于绿茶粉和酸奶减肥是根据什么原理?
这个不难理解。茶，碱性。碱性吸油。这个道理行同为什么广东一带的人胖子少，广东的水质是偏碱性的。酸奶，帮助消化。脂肪生成的原理＝未消化的淀粉/蛋白质转化成脂肪。...查看完整版>>我想问一下关于绿茶粉和酸奶减肥是根据什么原理?

 

 

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