王朝知道

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01.我每天8杯水，有时少一两杯，有时多一两杯，这样下去我会瘦吗？
你的想法很好你想想每天和水是会瘦的但是你的着总减肥方法只不可取的,一定要科学减肥,早上要吃饭,中午吃饱,晚上吃一个苹果,就好了一个月你看看瘦没瘦...查看完整版>>我每天8杯水，有时少一两杯，有时多一两杯，这样下去我会瘦吗？02.求助,这样可以瘦吗?
呵呵~你还这么小~有必要减肥么？况且体重尚属标准~不过，这种规律的生活方式很值得提倡~喝茶建议普洱茶~他又被称为黑茶~由于富含维生素B族~所以有一定减肥去脂的功效~~对身体没有副作用~不要相信类似于女刊的这种速成...查看完整版>>求助,这样可以瘦吗?03.这样瘦吗？
有点过瘦了,太瘦也不是很好看可以适当增点,100差不多刚好...查看完整版>>这样瘦吗？04.我身高1.74米,体重55KG,这样身材瘦吗?该怎么办?
明显的瘦了,平常吃多D有营养的食品,休息好,多运动....查看完整版>>我身高1.74米,体重55KG,这样身材瘦吗?该怎么办?05.一杯蜂蜜水 2个香蕉 桔子3瓣 白开水不限 这样脂肪和热量大概有多少,坚持这样一个星期可以瘦吗?
减肥是为了加快新陈代谢，去除多余的脂肪。现在你应该做的是：饭适量减少，还有吃点高蛋白的东西（鱼，鸡，牛肉等 一小份） 外加一两份蔬菜（种类不限，但一定要吃到） 还有一点多喝豆浆，这对因减肥而造成的皮肤问题...查看完整版>>一杯蜂蜜水 2个香蕉 桔子3瓣 白开水不限 这样脂肪和热量大概有多少,坚持这样一个星期可以瘦吗?06.健身能让我不再瘦吗？
增大肌肉块的14大秘诀：大重量、低次数、多组数、长位移、慢速度、高密度、念动一致、顶峰收缩、持续紧张、组间放松、多练大肌群、训练后进食蛋白质、休息48小时、宁轻勿假。 1． 大重量、低次数：健美理论中用RM表示...查看完整版>>健身能让我不再瘦吗？07.请问喝普洱茶真的可以瘦吗?
洱的典故 普洱，在英语中亦被称为 Pu-er 或 Pu-erh 。 普洱茶产于云南西双版纳等地，因自古以来即在普洱集散，因而得名。普洱县城又作普洱哈尼族自治县，隶属思茅地区，位于云南省南部，距昆明373公里，原称宁洱县。...查看完整版>>请问喝普洱茶真的可以瘦吗?08.用拍打的形式拍打身体多余的肉可以瘦吗?
如果你是借助仪器来进行频率高而带有红外线的拍打应该是可以的，但是如果你仅仅用手拍打的话是没什么用的！另外，要是你用手拍打，用力过大则造成皮下出血，用力过小则更没什么效果！与其拍打，你不如试试甩、抖或许...查看完整版>>用拍打的形式拍打身体多余的肉可以瘦吗?09.我的肚子就算好几天不吃饭也不会饿,用3天苹果法会瘦吗??
偶上次就用这个方法减肥的基本上吃苹果实在饿了再稍微吃点点粮食当是的效果是很好的一个星期减了六斤基本上是一天一斤但后来发现很可怕我的大姨妈变得很不正常连续几个月都提前一个星期以上而且每次都是一点点一点点...查看完整版>>我的肚子就算好几天不吃饭也不会饿,用3天苹果法会瘦吗??10.瘦人跑步会越来越瘦吗?
应该跑步长期坚持跑步可以很好的提高人体的心肺功能 提高身体素质 精力同时运动后1-1.5小时内人体的肠胃蠕动加快 吸收能力提高 在这段时间内进食会使瘦人慢慢变胖变壮但有一点应该注意就是瘦人跑步不能过量 每天30-4...查看完整版>>瘦人跑步会越来越瘦吗?

 

 

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