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01.如何做到情绪健康
您好，从您的年龄来看，可以做我的父辈了，而您还在为自己能够在生活中做得更好而努力。我很佩服您的这种自省和求变的精神。希望我的回答能够帮助您。首先，一个人的情绪好坏是受到他当时的思维影响的。比如你在和一...查看完整版>>如何做到情绪健康02.如何才能做到健康饮食?
健康饮食金字塔 民以食为天。解决温饱之后，人们对于各种美味中所隐藏的神奇奥妙愈加关注。为了从日常饮食中获取更多的营养，或是改变自身的健康难题，人们开始对食物越来越挑剔、越来越苛求，因为一分一厘的取舍对于...查看完整版>>如何才能做到健康饮食?03.男人要如何养生?经常性生活如何能做到长久强壮健康,如何才能不出现前列腺早泄的男人病呢??
地球人都知道，肾亏就不强壮，而性生活往往是导致直接肾亏的。这怎么能融合呢？至于不得男性疾病，这简单，勤换内裤，和贴身的衣服，勤洗澡，不要泡公共浴池，那里病多，洗淋浴就行了，ML前最好洗洗彼此的阴阳部位。...查看完整版>>男人要如何养生?经常性生活如何能做到长久强壮健康,如何才能不出现前列腺早泄的男人病呢??04.如何做到把手机对人身健康的影响降到最低?同时又可保证能使用手机?
1.万不可在睡觉时把手记放在枕头下2.尽量不要用震动3.避免在信号太弱的地方使用（因为信号太弱，手记就要不断寻找信号源，比信号强的地方的辐射就要大些，故伤害就相对大点）...查看完整版>>如何做到把手机对人身健康的影响降到最低?同时又可保证能使用手机?05.请问：在正常情况下，怎样做到控制说话做事的情绪，不让自已事后有悔。谢谢！
不要着急``````做什么事都不要慌`去赶时间.平静就好...查看完整版>>请问：在正常情况下，怎样做到控制说话做事的情绪，不让自已事后有悔。谢谢！06.怎样的饮食才是健康的？怎样做到饮食平衡？和不容易脂肪过多？
早上吃好，中午吃饱，晚上吃少！...查看完整版>>怎样的饮食才是健康的？怎样做到饮食平衡？和不容易脂肪过多？07.健康上网做到哪“五要”，安全上网要做到哪“五不要”？
要善于网上学习，不浏览不良信息； 要诚实友好交流，不侮辱欺诈他人； 要增强自护意识，不随意约会网友； 要维护网络安全，不破坏网络秩序； 要有益身心健康，不沉溺虚拟时空。...查看完整版>>健康上网做到哪“五要”，安全上网要做到哪“五不要”？08.怎样才能做到健康饮食？
健康的饮食：早上起床一杯凉开水，有助于一天的排泄顺畅，另外补充水分。一天的食物早晨最重要，一日所需的60％来自于早餐，每日所需：油脂25g、盐6g、鱼（虾、蟹）、肉（牛羊猪等各类新鲜肉）、豆（豆浆、豆腐）、蛋...查看完整版>>怎样才能做到健康饮食？09.怎样才能做到健康,要注意哪几点?
要注意休息，注意饮食，多做运动，还有就是注意卫生，要定期做康健检查！...查看完整版>>怎样才能做到健康,要注意哪几点?10.什么叫情绪健康
情绪健康就是在一定的条件下正常人一般会产生的情绪反应。...查看完整版>>什么叫情绪健康

 

 

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