王朝知道

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01.午餐前喝水好不好？
可以控制饮食，起到减肥的作用，但是午餐是一天中最重要的一餐。建议你还饭后饮水。...查看完整版>>午餐前喝水好不好？02.午餐后睡午觉好不好？
好处是多的 午睡三忌： 忌坐在沙发上睡这样会影响头部供血，醒后易出现头晕、眼花等现象。长此下去会消退人的记忆力或得脑缺血症。 忌午饭后立即睡午觉后，人的胃肠蠕动加强，血液循环加快，这时入睡，会造成全身和大...查看完整版>>午餐后睡午觉好不好？03.小狗精神不好,不吃东西,呕吐,能喝水?
吐的话先断食物24小时，有可能是吃了不干净的东西，或者吃了好多肉类事物造成的．有时狗狗吃多了也会吐的，先停食看看吧如果还吐的话，最好去医院做个检查看看是不是胃炎．...查看完整版>>小狗精神不好,不吃东西,呕吐,能喝水?04.早上跑步前喝水好不好
早起来空腹喝一杯白开水是对身体有好处的!但是运动前20分钟不要喝水!最好早晨喝水后20分钟再去运动!我是短跑运动员!所以很了解!不然很容易"岔气".和胃病!跑步完也不要马上喝水!15分后最好...查看完整版>>早上跑步前喝水好不好05.用保温杯喝水好不好？
可以不要用塑料的...查看完整版>>用保温杯喝水好不好？06.天气冷多喝水好不好
科学喝水要“按时” 喝水五大原则原则一：一口气喝完一杯水真正有效的饮水方法，是指一口气将一整杯水(约200至250毫升)喝完，而不是随便喝两口，这样才可令身体真正吸收。 原则二：喝好水尽量避免常饮蒸馏水，可选...查看完整版>>天气冷多喝水好不好07.早上和晚上喝水好不好?
最佳喝水时间表这是由中国著名营养学家洪昭光教授为各位读者推荐了一个“喝水时间表”——— 6：30经过一整夜的睡眠，身体开始缺水，起床之际先喝250毫升的水，可帮助肾脏及肝脏解毒。 8：30清晨从起床到办公室的过...查看完整版>>早上和晚上喝水好不好?08.爱喝饮料，不喝水好不好，为什么？
白开水除了可以给人体补充水分外，还含有一些人体必需的矿物质，镁、钾、钠等微量元素以及维生素，这些东西在某些饮料里含量很少，甚至没有。 年龄在4岁到8岁之间，家庭条件都不错，有的孩子乳牙都掉了，可恒牙迟...查看完整版>>爱喝饮料，不喝水好不好，为什么？09.我总是喝水很多,尿来的也快?这样的身体是好还是不好?
多喝水是好的，绝对有益无害！但白天多喝水，晚上尽量别喝，因为晚上喝水会产生很多尿液对睡眠会有影响，而且容易引起第二天眼肿！是白天多喝水，记住了！ 但还有的就是不能在你非常渴的时候，一口气就喝很多的水，那...查看完整版>>我总是喝水很多,尿来的也快?这样的身体是好还是不好?10.吃饭时喝水好不好?
吃饭前可以喝些，吃饭时不要喝，会冲淡胃液，影响消化。...查看完整版>>吃饭时喝水好不好?

 

 

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