王朝知道

分享

 

01.深圳体育中考
会改的，200米是广东省规定的，一定要考，全省统一的！...查看完整版>>深圳体育中考02.07年深圳体育中考评分标准
必考的；五十米，占9分立定跳远，9分选考的；跳绳 ，185一百分，800米 ，三分几一百，实心球，8米一百仰卧起坐，50下一百篮球，很难~~~你是我见到的第二个问的...查看完整版>>07年深圳体育中考评分标准03.07年深圳体育中考评分标准
必考的；五十米，占9分立定跳远，9分选考的；跳绳 ，185一百分，800米 ，三分几一百，实心球，8米一百仰卧起坐，50下一百篮球，很难~~~你是我见到的第二个问的...查看完整版>>07年深圳体育中考评分标准04.深圳中考之体育
是男生吧？怎么会150KG啊？50M满分应该是9分．跳绳应该持之以恒地练，最好坚持不被绳子绊到，最重要的是频率和身体的协调能力！！！我也是这届的考生，一起加油吧！！！...查看完整版>>深圳中考之体育05.深圳中考之体育
最好选立定跳远,我是过来之人,以前我们老师说自己多练习可以在短时间内提高很多!! 主要是多练习,要自信克服恐惧,还有要集中精神,心无杂念啊! 练肺活量只需每天正常呼吸时,吸气时吸足,再慢慢放出,越慢越好,如此重复(好...查看完整版>>深圳中考之体育06.中考体育之跳绳(深圳)
跳绳的要点在于协调，最好有一根适合自己的绳子，不长不短。还有，如果你是双腿落地不妨改成两脚尖交替着跳，但不要向高抬腿那样，费体力，但这样相对来讲容易绊，还需多加练习。加油阿，跳绳应该没问题，照我说的20...查看完整版>>中考体育之跳绳(深圳)07.2006年广东深圳南山区中考体育项目
如果你是男生，建议你报足球，简单到不行。如果你是女生，建议你报仰卧起坐，只要你可以坚持最后那2个月天天练得话，都可以拿满分的。还有，如果是有体育特长的话，例如柔道什么的，如果是你拿过奖的话，就是满分。还...查看完整版>>2006年广东深圳南山区中考体育项目08.怎样对付中考体育
在体育教学训练中，立定跳远是测试下肢爆发力和全身协调能力的最简单有效的手段。在体育教学中，完整的立定跳远技术动作由预摆、起跳、腾空、落地四个部分组成。本人通过教学实践，不断改进训练方法，收到了良好的效...查看完整版>>怎样对付中考体育09.2007年广州中考体育
我也是这年的考生,加油!...查看完整版>>2007年广州中考体育10.中考体育50米怎样练？
每天做一百个下蹲 分三组做一分钟的高抬腿跑 在跑三次50米 大概用三十分钟即可没天做这些 我保证你进步很大...查看完整版>>中考体育50米怎样练？

 

 

免责声明：本文为网络用户发布，其观点仅代表作者个人观点，与本站无关，本站仅提供信息存储服务。文中陈述内容未经本站证实，其真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。