王朝知道

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01.怎样才能提高承受环境压力的能力呢？
理性的看待环境和问题。当问题出现时要理解主观上的情绪波动，毫无用处。在感情上切忌大起大落。悲观失望是毫无意义的，消极的态度无助于解决问题。楼下的回答确实为一种解决方法，不过如此一来我们便退化到爬行动物...查看完整版>>怎样才能提高承受环境压力的能力呢？02.我是一九年级的学生我应该怎样提高自己学习能力?
九年级就是初三么?马上就要面临升高中的考试了吧,应该比较有压力了.不过学习嘛,也要顺其自然,个人认为兴趣最重要,其次要掌握学习的方法,"工欲善其事,必先利其器"哦.我是学英语专业的,就拿学习英语来说吧,现在中国的课...查看完整版>>我是一九年级的学生我应该怎样提高自己学习能力?03.怎样提高控球能力呢?我指篮球!!~~
如何才能抢断成功 抢断球是篮球的基本技术之一，抢断可以夺走对手的进攻机会，可以带动一次快速反击，可以使自己的球队打出一轮高潮。如果你抢断成功,对手会极度懊丧。 如何才能提高抢断的成功绿率,下述方法会对你有...查看完整版>>怎样提高控球能力呢?我指篮球!!~~04.怎样提高自制能力（我意志力比较差）
我的建议是:里外夹击,双管齐下下. 第一,给自己一个象征,或者标志,比如项链,戒指,徽 章,或者随时可见的小纸条,写下自勉的话. 第二,找亲近的人帮忙,首选密友或恋人.家长容易起 反作用. 第三,用优厚的利益,引诱自己,用可...查看完整版>>怎样提高自制能力（我意志力比较差）05.读书怎样才能减少压力?
第一,不要把读书看成一种负担,即使不好,也不要紧.尽自己的努力就行了.过程是快乐的.第二,读书过程中要劳逸结合.会休息,才会读好书.第三,给自己定一个计划,按计划进行自己每天的活动.第四,不要受外界的压力影响.自已的...查看完整版>>读书怎样才能减少压力?06.读书怎样才能减少压力
前面已讲过了.自己给自己解压....查看完整版>>读书怎样才能减少压力07.怎样才能减轻压力
^_^,不要想太多了就行了.压力往往就是自己给的.把要把自己放在连自己都看不到的高度...查看完整版>>怎样才能减轻压力08.怎样才能减少压力？
一颗平常心+适当的运动+自娱自乐，是不错的减压方法．...查看完整版>>怎样才能减少压力？09.怎样才能减轻压力
听音乐，类型由自己喜欢什么决定。即所谓心理治疗！...查看完整版>>怎样才能减轻压力10.人怎样才能抵抗住压力？
首先要看让你感觉到的压力是什么了。如果是你自己给自己的，那么你要好好的想一想，是不是给自己定的目标太高了，所以才会有那么大的压力；如果是来自外界，那么就记住一句话“走自己的路，让别人去说巴！”；如果是...查看完整版>>人怎样才能抵抗住压力？

 

 

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