王朝知道

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01.有什么方法可以使自己的肚子小些吗？最好不反弹的
其实很简单，只要你能做到以下的2点，并坚持下去就能逐渐的缩小并保持了：1、饮食注意每周至少2天全素，只要2天，当然不能是连续的，要间隔2天。2、每天做“转体运动”5分钟，每次都尽量把自己的腰腹部转到最大位置。...查看完整版>>有什么方法可以使自己的肚子小些吗？最好不反弹的02.出脚汗，加之有脚臭，有什么方法可以起到最好的效果？谢谢了！
穿全棉的袜子，鞋子最好不要每天穿！这样湿气会郁结在里面排不出来，鞋子平时脱了以后就敞开放在通风处，也可拿棉花沾一点酒精擦拭鞋子里面，有除臭的功效。基本上脚臭和你穿的袜子和鞋子有很大的关系，比如，穿真皮...查看完整版>>出脚汗，加之有脚臭，有什么方法可以起到最好的效果？谢谢了！03.有什么方法可以提高自己的智商?
美国最新让人变聪明的办法，成功率90%，请试试：早晨：用平时不常用的手刷牙、洗脸，骑自行车上班，或尝试走其它路上班。中午：用左手吃饭，洗碗。下午：做一些有趣的智力型题。晚上：闭眼刷牙、洗澡。...查看完整版>>有什么方法可以提高自己的智商?04.有什么可以健康又不反弹的减肥方法吗？
减肥专家指出，要想终生保持苗条，单靠计算热量是不够的，因为以节食方法来减肥的人有不少是减了而又复增的，形成了越减越肥的恶性循环。为此，在饮食减肥上，他们提出了以下的建议： 永不谈节食 减肥最成功的人并...查看完整版>>有什么可以健康又不反弹的减肥方法吗？05.面部护理的方法（最好自己可以DIY）？
酸奶面膜 所需材料：吃剩下的原味酸奶2调羹（最好是原味的不加任何东西在里面的，而且浓点厚点更好） 做法： 脸洗净后，把酸奶涂在脸上，厚一点，要是干的快就再涂。10—15分钟后洗净即可。 作用： 收敛毛孔，有助减...查看完整版>>面部护理的方法（最好自己可以DIY）？06.本人偏瘦，现在社会都要减肥，而我想变胖点，有什么科学的方法可以变胖，最好能给我安排个生活表。
■增肥方法： 中国医学认为，体病多因脾胃功能低下，气血不足所致。脾为后天之本，气血生化之源。脾胃健，气血盛，则肌肉丰腴，肢体强劲。反之，则身体消瘦，肢软乏力。医治体瘦先要排除因甲亢、肝病、肾病以及肿瘤等...查看完整版>>本人偏瘦，现在社会都要减肥，而我想变胖点，有什么科学的方法可以变胖，最好能给我安排个生活表。07.有什么方法可以增高除了吃药和做手术,最好教我运动的方法
可以增高的，要坚持锻炼，跑步和弹跳。我有同学大一军训因为经常站军姿还长了三厘米呢。...查看完整版>>有什么方法可以增高除了吃药和做手术,最好教我运动的方法08.机器中毒弹网页有什么好方法可以拦截或消除（除了下杀毒杀）最好在原有的机器中操作 高手上吧
换个浏览器就可以了，ie不行遨游还行，我就用它去看看吧...查看完整版>>机器中毒弹网页有什么好方法可以拦截或消除（除了下杀毒杀）最好在原有的机器中操作 高手上吧09.有什么方法可以治疗近视?食疗最好
近视是屈光不正的一种。近视的形成主要有内因的外因两种原因。内因指的是近视的遗传性。外因主要包括工作环境和身体素质两方面。近视眼的发生，城市比农村多，精工行业比一般行业多，尤其在学生和知识分子当中，近视...查看完整版>>有什么方法可以治疗近视?食疗最好10.有什么方法可以显示出自己的修养
修养是积累来的，不是“表现”来的，有多少就会表现多少，强装是装不出来的。但是有一些基本特征可以留心一下：比如，少说话（尤其在与不熟悉的人谈论不熟悉的话题时,千万不要不懂装懂)，在别人讲话时适时点头微笑表...查看完整版>>有什么方法可以显示出自己的修养

 

 

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