王朝知道

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01.怎么锻炼身体？增强抵抗力啊？
希望我的回答没有被长篇大论给淹没了。锻炼要劳力结合，在家你要没有经常锻炼的话可以先做做俯卧撑，两头起 只类的动作！先不要用器械！那样会伤关节！因为你的强度答不到器械的要求 晚上一般在家做3组俯卧撑就可以！...查看完整版>>怎么锻炼身体？增强抵抗力啊？02.怎么样增强自身的免疫力啊？？？
多摄入高蛋白食物、多运动、适当吃一点氨基酸胶囊！避免过度劳累！保持心情舒畅...查看完整版>>怎么样增强自身的免疫力啊？？？03.怎么样增强抵抗力
六招提高免疫力 冬季是疾病的多发季节，尤其是在写字楼工作的人群，由于室内外温度的不同，再加上冬季环境的污染，更容易患上各类疾病。这里提供几个提高免疫力的简单实用的方法： 一、借助睡眠睡眠与人体免疫力密切...查看完整版>>怎么样增强抵抗力04.我的狗总病 请问 怎么样才能增强狗的身体抵抗力?
定期给狗狗打疫苗这是必须的随时给狗狗洗澡只要注意这两项,狗狗绝对是健健康康的....查看完整版>>我的狗总病 请问 怎么样才能增强狗的身体抵抗力?05.怎么样才让自己的抵抗力增强一些呢？
多吃水果,运动什么的条件允许的话,.还可以吃维生素...查看完整版>>怎么样才让自己的抵抗力增强一些呢？06.如何增强免疫力啊
何谓免疫力 人们通常把人体对外来侵袭、识别和排除异物的抵抗力称为“免疫力”。人体的免疫力大多取决于遗传基因，但是环境的影响也很大，如饮食、睡眠、运动、压力等。其中饮食具有决定性的影响力，因为有些食物的成...查看完整版>>如何增强免疫力啊07.怎么增强抵抗力让我不感冒啊??????急!!!!!
“我每年从10月份开始每个月至少感冒1次 1次10到20天 一直到4月” 从你情况来看，属于体质差那种，黄金搭档可以吃，因为里面有多种维生素可以增强体质。但我始终觉得黄金搭档广告做得太虚，就补维生素嘛，价钱就...查看完整版>>怎么增强抵抗力让我不感冒啊??????急!!!!!08.怎样才能更好的增强记忆力啊
记忆可以分为瞬时记忆、短时记忆和长时记忆三种，生活中有些记忆不需要人们长期保存在头脑中，有些东西要求我们记忆一个特定的时间，在此之后忘却也无妨。而有些东西则需要长时间地保持在我们的脑袋里，边学边忘，丢...查看完整版>>怎样才能更好的增强记忆力啊09.如何增强自己的第一步爆发力啊
身体背上较重的沙歹，练起蹲，脚尖点地，每天不停练习...查看完整版>>如何增强自己的第一步爆发力啊10.怎样有效增强抵抗力？？
补上蛋白质！人体每个细胞都由蛋白质组成的，缺乏蛋白质的人会很容易觉得累，注意力不集中，食物中的鱼，肉，豆，蛋，奶含有丰富的蛋白质，各种蔬菜和水果交替着吃，不要挑食，这样才会摄取到各种维生素。 建议吃粗粮...查看完整版>>怎样有效增强抵抗力？？

 

 

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