王朝知道

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01.减肥成功者进
美臀与细腿的塑造 现代审美观认为，看一个女生漂不漂亮或者是否健美，首先要看她们的臀部！尤其是西方人，他们认为臀部很翘的女生，才有资格被称为美女。对于我们亚洲人来说，普遍认为女生一定要有完美紧翘的臀部才...查看完整版>>减肥成功者进02.减肥经验者进 谢谢
其实你的方法还不错的..但是以我的经验..我觉得还是不要吃泡饭..因为泡饭很硬..早上吃会容易消化不良的..不如改喝粥..而且卡路里就94卡..皮蛋一个卡路里是160卡..中午你的汤是很好的..但合在一起不一定看上去很好看....查看完整版>>减肥经验者进 谢谢03.鸡蛋减肥成功的举手？
没有听说过！最好的就是均衡饮食，不要把减肥太当回事！漫漫的就会瘦的！...查看完整版>>鸡蛋减肥成功的举手？04.减肥成功人士进入!
减肥真的是一个长期的过程，胖子不是一口吃出来的，瘦也不是一天就能瘦下去的哦。所以真的很需要坚强的毅力。我1.66最胖的时候有176斤。那时候自己已经没有信心了，每天狂吃，不饿也吃。衣服都买不到合适的。走路也低...查看完整版>>减肥成功人士进入!05.有人用雷公根减肥成功么？
根本不管用。 首先要弄清发胖的原因。人为什么会发胖？就一个根本原因：输入＞消耗！你吃得太多，身体需要不了那么多营养，就把它变成脂肪积存起来了。要使自己不发胖，必须保持做到：每天摄取的热量＝身体消耗的热量...查看完整版>>有人用雷公根减肥成功么？06.减肥成功的MM请进
以上均可取,但我认为最重要的是坚持!!!...查看完整版>>减肥成功的MM请进07.减肥成功的请看
得到了没减肥过的人的满足和自信感,体味到了一种蜕变的欣喜和彻悟:人生什么都有可能!失去了错误减肥后的健康和快乐,当然还有钱.不过我觉得,减肥的人都是值得赞扬的,因为失去过所以想得到,也因为得到了,品尝人生的一大...查看完整版>>减肥成功的请看08.你们那个有 减肥成功的吗！~！~
我也准备针灸了啊,我身高172,体重150多斤,我都要疯了,怎么也瘦不下来了....查看完整版>>你们那个有 减肥成功的吗！~！~09.求减肥成功人的亲身体验？？？
我的建议， 首先，科学的确定你减肥期间的合理饮食结构和运动模式。 用这个设计工具根据你的现有身体状况计算一下，确定饮食方案。 安排一些力所能及的运动，不一定要大运动量或者出多少汗，而是要坚持经常运动 制...查看完整版>>求减肥成功人的亲身体验？？？10.减肥成功的进,有追加
不胖啊，真的，正合适，保持就行啦。...查看完整版>>减肥成功的进,有追加

 

 

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